Как восстановить организм после коронавируса?
Может какой-то комплекс витамин, дыхательная гимнастика, лфк? Что посоветуете?
Для эффективного восстановления организма после перенесенного COVID-19, советуем подумать об отдыхе в санатории.
Курорты Кавказских Минеральных Вод — идеальное место для отдыха после перенесенной болезни: обилие солнечных дней, чистый воздух и малое количество осадков ускоряют процесс реабилитации.
Многие здравницы разработали специализированные программы восстановления организма, чтобы вам было проще выбрать, мы составили ТОП-5 санаториев с эффективным курсом лечения для тех, кто перенес коронавирусную инфекцию.
«Целебный нарзан» (г. Кисловодск)
Для восстановления функций работы легких реабилитационный курс здравницы включает: осмотр терапевта, дыхательную гимнастику, физиотерапию, массаж, спелеокамеру и сеансы психотерапии.
«Элорма» (г. Кисловодск)
В санатории осуществляется восстановление нормальной работы легких, профилактика осложнений и предупреждение возникновения повторных заболеваний дыхательной системы.
«Зори Ставрополья» (г. Пятигорск)
Оздоровительная программа включает комплексную реабилитацию всего организма: восстановление функций дыхательной и сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата, центральной и периферической нервной системы.
«Славяновский исток» (г. Железноводск)
Для насыщения клеток организма кислородом, улучшения самочувствия и укрепления иммунитета пациенты санатория посещают барокамеры, озонотерапию, ингаляции и процедуры в соляной пещере.
«АМАКС Шахтер» (г. Ессентуки)
Цель реабилитационной программы санатория: профилактика обострений и осложнений, уменьшение или полная ликвидация клинических проявлений заболевания, укрепление иммунитета и общего самочувствия.
Чтобы восстановить организм, стоит обратиться к врачу, который поможет составить курс лечения.
Также во многих санаториях разработаны программы по реабилитации после коронавируса и пневмонии. Данные программы не только восстановят работу всех жизненно важных систем организма, но и окажут общеукрепляющее воздействие на здоровье в целом.
Я дыхательную гимнастику делала, у меня увлажнитель с встроенным дыхательным тренажером (Electrolux YOGAhealthline). Задаешь нужный режим и занимаешься, поначалу было тяжело заниматься, но потом привыкла. Полностью восстановилась за 2.5 мес. примерно.