спина здоровее станет и сон улучшится (не сразу конечно, на привыкание с недельку может времени уйти).
разумеется если вы защититесь от сквозняков и холода от пола. иначе простуды, застуженные мышцы, потенциальный ревматизм.
т.к. зажимам не будешь потакать то глубже расслабляешься когда спишь на твёрдой поверхности.
последствия невысыпания !!! шутка . каждому своё конечно , но на кровати удобнее и полезнее , так как спина находится в удобном и мягком положении , а если на полу , то такая обстановка вредит спине . много факторов влияющих на последствия и также много « условий « такого сна
Из последствий - прямая спина, ведь позвоночник во время сна не искривляется, оставаясь в правильном, физиологическом положении. Отцу после инсульта назначили спать на полу. Теперь только там и спит, ведь заметны улучшения