Какие у фиников полезные свойства?
В составе преобладают такие ценные витамины, как D, А, Е, есть и В, способствующий стимуляции деятельности нервной системы.
Независимо от сорта, все плоды имеют уникальные полезные свойства. Они содержат витамины и минеральные вещества. Именно поэтому считаются очень полезными продуктами питания. В них есть калий, необходимый для поддержания мышечного тонуса. Кальций, позволяющий укрепить кости и суставы. При проблемах с сердцем и сосудами можно купить финики оптом и съедать по несколько штук в день. Неоценима польза этого уникального продукта для всех органов – почек, кишечника, бронхов.
На сколько мне известно, финики способствуют снятию усталости с глаз, улучшают зрение. Помогают работе жкт. Так же нормализуют артериальное давление и и способствуют усилению кровообращения.
Два дня в холодильнике, не больше😅😁