На любой вопрос о здоровье никогда нет однозначного ответа.
Если в качестве примера алкоголя взять его самый щадящий вариант, вино, то да в народ крепко вошло мнение, что оно полезно для сердца и поэтому миф перерос и дальше на весь алкоголь. У этого есть причина.
Вино, тот же кофе и некоторые виды трав – источники алкалоидов. Они как эдакий нетоксичный яд, возбуждает нервную систему и вгоняет её и тело в состояние стресса. А это уже как контрастный душ (напряжением и дальнейшим расслаблением) поддерживает тонус организма.
Полезно ли это? Нет. Будет ли непоправимый вред здоровью от бокала вина в день? Тоже нет. Главное не злоупотреблять, потому что алкоголь на постоянной основе вымывает и мешает всасыванию бОльшей части нутриентов (витаминов).
согласна
Алкоголь в любой дозе токсичен для организма, в зависимости от уровня здоровья и токсичность будет проявляться по-разному. Люди имеют разный рост, вес, цвет кожи, набор ферментов и генетическое здоровье, поэтому для меня фраза «умеренно пьющие» не понятна, так как не имеет четкой медицинской градации.
"Умеренно пьющий" человек - это тот, кто просо убивает себя медленнее :)
Хороший ответ. Но, увы... пока правда лежит - ложь весь мир обежит.
Нет, это оплаченная ложь. Безопасной дозы алкоголя не существует, это наркотический яд, наносящий безусловный необратимый вред каждому органу. Продолжительность жизни алкоголь только сокращает. К сожалению, невозможно доказать, что если бы умеренно пьющий человек жил в сухом законе, то прожил бы ещё дольше.