Правда ли, что все психологические проблемы из детства?

Я думаю, что большинство психологических проблем тем или иным образом уходят корнями в детство . Причём, чтобы травмировать детскую психику не всегда нужно какое-то существенное потрясение. Ранить может всё что угодно и что самое грустное, боольшинство таких "отпечатков" накладываются один на другой в повседневной жизни, в общении, в быту.

Для детского хрупкого мира любое, даже незначительное с точки зрения взрослых, событие может оказаться фатальным. Если ребёнок мнительный и переживающий, для него даже угроза наказания или родительского неодобрения может быть очень болезненной.

К сожалению, родители больше слов и внимания посвящают проделкам ребёнка, чем его хорошему поведению, словно бы, оно, само собой  разумеется. Дети, которым не хватает внимания, привлекают его с помощью отрицательных поступков, а со временем им всё сложнее исправиться.

Получается некий замкнутый круг: девиантное поведение, наказание, стресс. А как итог, воз и маленькая тележка комплексов, страхов, психологических блоков и прочих проблем во взрослой жизни.

Чтобы выйти из замкнутого круга, или не заходить в него вовсе, советую отслеживать и корректировать у ребёнка те качества, которые являются фундаментом и формируют здоровую личность.

Я бы выделила следующее:

Людям с адекватной самооценкой свойственно гордиться своими делами и достижениями. Они не испытывают зависть, злость и не ощущают себя обманутыми, когда кто-то достигает значительных результатов или получает то, чего у них нет.

Люди самовлюблённые считают себя лучше других, более достойными, привилегированными.

Чтобы развить у ребёнка трезвый взгляд на свои успехи, родители должны хвалить его за усердный труд и концентрироваться именно на поступках, а не сравнивать достижения ребёнка с результатами других людей, не заставлять делать больше и лучше, чем окружающие. Никогда не хвалите ребёнка на пустом месте и не обесценивайте его достижения. Это приведёт к тому, что ребёнок начнёт считать себя ничтожным, и в то же время он будет постоянно ждать от вас похвалы за любое действие.

Суть нарциссизма в непоколебимой вере в своё превосходство. Главной целью он считает победу над всеми остальными. Самовлюблённые люди менее уверены в своих силах и склонны придавать слишком большое значение материальным атрибутам: внешности, статусу и дорогим вещам. Они находятся в непрерывной борьбе за возвышение над другими.

Люди со здоровой самооценкой привыкли опираться на собственные достижения и сравнивать их лишь со своими прошлыми успехами. Они стремятся сделать что-либо ещё лучше, чтобы иметь право, потом гордиться собой. Они охотно идут на сотрудничество и ценят вклад соратников в дело, которым занимаются вместе.

Напоминайте ребёнку о радости, следующей за добросовестным трудом. Вкус победы ощущается, когда на совесть поработаешь, а не когда другие люди потерпят поражение. Достигнув хороших результатов, ребёнок должен гордиться собой, уважая и признавая проделанную оппонентом работу.

Главный признак нарциссизма - чувство превосходства. Нарцисс смотрит на всех свысока.

Людям с адекватной самооценкой не нужно ничьё унижение для того, чтобы чувствовать себя хорошо.

Учите ребёнка быть вежливым и уважать окружающих, будь то бабушка с дедушкой или кассир в супермаркете. Привейте ребёнку умение ценить чужой труд. Научите его восхищаться способностями других так же, как он радуется своим талантам.

Люди, считающие себя полноправными хозяевами жизни, хотят получать желаемое здесь и сейчас. Нарциссы не задумываются о том, какой вклад внесли другие, выполняя их требования. Такие люди не осознают ценность не материальных благ: любящей семьи, дружбы, верности.

Люди со здоровой самооценкой понимают, как им повезло иметь всё, что они имеют, и как упорно нужно трудиться для достижения цели. Они не ставят себя выше других. Такие люди умеют быть благодарными.

Учите детей быть благодарными и не забывать о тех, кто менее удачлив.

Исследования показали, что дети, умеющие быть благодарными, более счастливы, оптимистичны и довольны своей жизнью. Не приучайте ребёнка к потребительству и поклонению материальным благам. Реже позволяйте ему смотреть рекламу; больше времени проводите всей семьёй, играя, смеясь, занимаясь домашними делами. Учите ребёнка помогать другим, быть волонтёром, благотворителем. Это поможет ему ценить то, что у него есть, и испытать радость от изменения мира к лучшему.

Необходимо осознанно взращивать в детях здоровую самооценку. Это не только делает их счастливыми, довольными, благородными и душевно щедрыми, но и помогает концентрироваться на положительных эмоциях, с которыми легче шагать по жизни.

Если ваши дети школьного возраста находятся в неустойчивом психологическом состоянии, тяжело переживают переходный возраст или просто кажутся вам чрезмерно возбуждёнными и тревожными,  воспользуйтесь моими пятью шагами по снижению тревоги.

Они в бесплатном доступе здесь:

Кстати, они подойдут и тревожным родителям.