психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, facebook.com/evgeny.yakovlev.376/ · 14 окт 2019 ·
id186672748
Хорошо, когда есть больше одного варианта, который мы можем выбирать. Если только игнор, или только попытка диалога, или только в морду, - это точка несвободы. Зависимость. Кто угодно может нажать кнопку - и получить нашу заведомо известную реакцию.
Чем больше вариантов поведения, тем лучше.
Гипнотерапевт, клинический психолог. Специализация - эриксоновский гипноз. Стаж 20+ лет.... · 25 мар 2022 · gipnoz-life.ru
Смотря что считать игнором.
Если игнор - это как бы написанное большими буквами послание агрессору - "Я ТЕБЯ НЕ ЗАМЕЧАЮ!!!!!" в сочетании с собственным внутренним кипением - то однозначно неправильно. Потому что ресурсов на такую демонстрацию безразличия тратится очень много, да и со стороны нередко бывает заметно, что это притворство. И "делать то, что задумала... Читать далее
2 эксперта согласны
Люблю цитаты по теме...
Я совершенно не понимаю, зачем нужно выслушивать оскорбления, критику и манипуляции...
Выслушивать их не надо. Их надо пресекать: спокойно, чётко и недвусмысленно.
Если же пресечь не получилось - просто прекращать общение с тем, от кого всё это исходит.
А на Ваши решения и на Ваши цели всё это, конечно, влиять не должно: в этом Вы правы.
Зачем нужно выслушивать критику?
Чтобы лучше понять себя.
Но почему-то получается только понять других.
Если... Читать дальше
Добрый день. Правильного нет. ГОСТа на жизнь я пока не видел. А вот в зависимости от ситуации стоит действовать по разному. Если это одинокий тролль в интернете, да ещё в личных сообщениях то можно и в бан сразу кинуть. А если это общественное мероприятие и там люди с которыми вам потом часто видеться, то уже есть смысл проявить навыки риторики и парировать, контратакова... Читать далее
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультацию
Перейти на t.me/burgrigoriy
С моей точки зрения это однозначно лучше, чем отвечать хаму.
А вообще все зависит от задачи (цели), которую в этот момент себе ставишь. Обычные люди в таких ситуациях чаще всего ничего не думают, то есть отвечают на автоматизме по принципу "сам такой".
Более продвинутые вспоминают о "личных границах" и пытаются ответить хаму чтобы "поставить его на место".
Я... Читать далее
Слишком обще. А на примере можно?
Правильно то, что доставляет тебе удовольствие и приносит пользу.
Лично мне иногда доставляет определенное удовольствие вступать в диалог с кем-то кто пытается меня задеть. Это бывает забавно. А иногда интеллектуальный уровень оппонента таков, что никакого интереса даже начинать с ним общение, плевать на такого.
Ну а насколько вам полезно то что вы планируете и... Читать далее
Смотря от кого вы вынуждены выслушивать оскорбления. В очень редких случаях действительно единственное что остаётся это слушать и молчать. Этот негатив будет накапливаться и вы будете срываться на ком-то, либо это перейдёт в психосоматическое заболевание. Вобщем, человек не бронепоезд, стопроцентно игнорировать подобный абьюз не получится. Поэтому, если есть возможность... Читать далее
Правильно отвечать игнором, если соблюдены несколько условий: 1) вас по-настоящему не задевает то, что о вас думает/говорит манипулятор/абьюзер/критик, потому что в голове и сердце установилось четкое понимание , что вы - ценная и уникальная личность и не являетесь тем, что о вас думают другие; его/ её негатив остаётся его/её проблемой. Вам не нужен такой «пакет»... Читать далее
Если вопрос касается клеветы и лжесвидетельства - отвечать нужно незамедлительно. Это согласуется с биологической программой человека - выжить во чтобы то ни стало.
Так же как со знаменитой заповедью "не убей". Не убей первым, но если к тебе пришли убивать - ты обязан защищать себя.
Так же и с оговором и клеветой. Не оговаривай первым, но если тебя оговаривают - ты... Читать далее
мне кажется, Михаил, что в последнем совете вы не правы: если вы будете оговаривать человека в ответ, то это не... Читать дальше
Иногда, когда хорошее настроение, прикольно переводить оскорбление в позитив.
Например:
- Ну ты тупой!
- Тебе бы хотелось, чтобы я (глубже вникал в вопрос)с большим пониманием относился к твоим проблемам?
- Ты дурак!
- Тебе бы хотелось, чтобы я стал значительно умнее?
Очень эффективно отвечать на оскорбление презрением. Если шансы перехода к физическому насилию не... Читать далее
Уточню один момент насчёт спрашивания себя "Почему человек мной не доволен?" - бывает, что причина недовольства -... Читать дальше