Если вы хотите набрать вес, то бег будет мешать. Добавьте силовые тренировки в небольшом объёме (30-40 минут * 3 раза / неделю). Прогрессируйте в весах на штанге, сохраняя длительность тренировки.
Вес не может браться из неоткуда, поэтому нужно увеличить поступление питательных веществ - по большей части углеводов, белков должно быть достаточно (1,5-2 г на кило веса тела), но акцент на углеводы. Если вес не увеличивается значит нужно добавлять ещё углеводов.
Плюс качественный сон и меньше стрессов.
Да, бег как кардио тренировка будет требовать дополнительное количество калорий, ускорять Ваш метаболизм и собственно увеличивать Вашу калорийность, что приведёт к увеличению веса. Но это очень медленный процесс, можно достичь цели быстрее( силовые тренировки с увеличенной калорийностью питания) , а после достижения добавить кардио( бег, велосипед и т.д.).