Одно время сонный паралич случался еженочно в течение нескольких месяцев. Ощущение так себе, прямо скажем. Шевелиться невозможно, страшно до усрачки, кричать нет ни сил, ни голоса - классика. Но выходить из паралича помогал в итоге именно крик. Паника все же заставляла реагировать - старалась орать, что есть мочи. Но прямо орать не выходило, а выходило мычать через нечеловеческие усилия.
Но вот спустя какое-то время я познала новое дно сонного паралича: ты мычишь, просыпаешься, будишь друга, трясешь его, просишь не спать, а потом оказывается, что это был паралич в параличе. То есть ты только успокоился, и тут выясняется, что ты никого не будил, не орал, и вот встречайте - новая волна сонного паралича.
Шевелить пальцами, щипать себя, как рекомендуют - мне было не под силу. Только крик (мычание). Только хардкор.
Если Вы ощущаете сонный паралич, это говорит о достаточно сложных патологических процессах головного мозга. В таких случаях необходимо срочно обратиться за помощью к врачу психиатру или неврологу для диагностики состояния головного мозга. Только эти специалисты способны полноценно провести все необходимые исследования.
что за чушь?
Смотрел сериал, уснул, проснулся, сонный Паралич, слышал сериал в наушниках и смотрел его🤣 но пошевелится не мог + нету никакого гула в ушах. пользуйтесь
Так же делаю. Про меня сказали, со стороны это выглядит ужасно. Я мотаю головой и у меня закатываются глаза