В России на текущий момент проводится 1312 беговых соревнований во всех регионах страны от Калининграда до Владивостока.
Мы подготовили удобный календарь всех забегов России — он... Читать далее
Все зависит от вашх результатов на тренировках скоростных, а также показателя пульса. Мне ставит темп тренер : ) поэтому не знаю как самостоятельно его выбрать,
На этом видео можно видеть что такое Golden Ring Ultra Tail (GRUT):
https://youtu.be/GlSDYF1bN40
Это не только ультра марафоны - там есть дистанции на любой вкус )). Но да - один из самых... Читать далее
Скорее всего, речь идет о Golden Ring Ultra Trail (GRUT).
Golden Ring Ultra Trail (сокращенно GRUT или ГРУТ) — один из самых известных трейловых ультрамарафонов России. Он проводится... Читать далее
Цель благотворительного Зеленого Марафона Бегущие сердца 2019 – собрать пожертвования на продолжение проекта Ранней помощи для маленьких детей с нарушениями развития и членов их семей... Читать далее
На марафонской стенке за 35 км у потерявших сознание и попавших в скорую отмечалось сильное падение сахара в крови. Пульс при этом был в пределах допустимых для спортсменов (но не для... Читать далее