Здесь главное сначала понимать, что Вы имеете ввиду под словом "целлюлит". Если это бугристая кожа, то это гиноидная липодистрофия (ГЛД, или в народе «целлюлит») – это дегенеративно-дистрофическое изменение кожи и подкожной жировой клетчатки. Не путайте ГЛД и целлюлит. На самом деле целлюлит – это заболевание (!) (фиброзное воспаление подкожной клетчатки).
Как бороться:
- Исключить у себя в анамнезе варикозную болезнь. А если она имеется - лечить.
- Правильно и сбалансированно питаться
- Вести активный образ жизни
- Делать самомассаж или обращаться к специалисту
И важно понимать, все эти пункты сработают только в комплексе! И запомните нет способа, который на 100% может избавить от ГЛД/целлюлита.
Так что настраивайтесь на полноценную и долгую работу с изменениями образа жизни в целом!
Косметолог.
Салон "В стиле" г. Самара. Считаю, что инъекции это искусство, которое надо... · 23 нояб 2021
Целлюлит бывает разный. Бывает отечный, бывает фиброзный. В зависимости от диагноза выбираются разные средства для устранения оного.
По моему мнению лучший способ убрать целлюлит это введение ряда комплекса мер.
1. Исключить сладкое, алкоголь и мучные блюда. Сократить потребление углеводов в рационе.
2. Пройти курс обертывания и курс прессотерапии с рекомендованными преп... Читать далее
Я в Instagram как
https://www.instagram.com/kosmetologmassajist63/
Перейти на instagram.com/kosmetologmassajist63
Перейти на instagram.com/kosmetologmassajist63Благодарю за вопрос! Чтобы понять,как эффективно бороться с этой проблемой,для начала надо проконсультироваться со пециалистом.Т.е. прийти на живую консультацию. Так специалист сможет определить стадию «целлюлита». Также сможет выяснит,что этому поспособствовало. Факторов может быть масса: генетика, неправильное питание,малоподвижный образ жизни, нарушение работы... Читать далее
Извините, конечно, но, на мой взгляд, консультация со специалистом перед борьбой с целлюлитом - это не... Читать дальше
Услуги по массажу для девушек. интересная информация о видах массажа, полезные советы для... · 20 нояб 2021 · massage-velikieluki.tilda.ws
ОтвечаетВиктор Судаков
На самом деле целлюлит бывает по разным причинам, начиная от гормонального фона и заканчивая неправильным питанием.
Конечно, для каждого вида целлюлита есть свои способы решения такой проблемы. Но в любом случае для эффективного ее решения без массажа не обойтись.
Массаж должен включать приемы на активный лимфодренаж тканей и на проработку мышц, особенно их креплений... Читать далееЛучшие способы борьбы с целлюлитом нет. Это всегда очень индивидуально. Консультацию по этому поводу могут провести эстетисты, потому что они обладают разными методиками работы с телом и борьбы с целлюлитом и выравниванием апельсиновой корки, как аппаратная, так и косметологическим способом. Косметические -это разные обёртывания, а аппаратные -это например vela shape... Читать далее
Я делаю раз в год антицеллюлитный массаж, в отпуске. А домой купила себе щетку, делаю самомассаж в ванной проблемных зон и после этого наношу на ночь антицеллюлитную сыворотку Body sculpt Лошадиная сила. Стала меньше апельсиновая корка.
Целлюлит - это жировые клетки в сильно запущенном состоянии из-за окружающих эти зоны жировых отложений. Так как повышение кардио нагрузок или силовых нагрузок не даст особо кроснабжения в этих зонах из-за особенности такого строения, наиболее эффективно будет воздействовать из вне. Например этот массаж, вибротенажеры, подводный массаж струей воды и так далее.
По моему мнению (и опыту), самомассаж (баночный + антицеллюлитный массажер), упражнения по типу йоги /стретчинга и разумное питание (позволяющее снизить вес до комфортного). Все в совокупности дало достаточно приличный результат.
Но вообще, конечно, способ, который подействует - это сугубо индивидуальный вопрос.
1 эксперт согласен
Не существует ни одного способа с помощью которого можно на 100% избавиться от ГЛД (гиноидная липодистрофия)
>... Читать дальше