По моему мнению (и опыту), самомассаж (баночный + антицеллюлитный массажер), упражнения по типу йоги /стретчинга и разумное питание (позволяющее снизить вес до комфортного). Все в совокупности дало достаточно приличный результат.
Но вообще, конечно, способ, который подействует - это сугубо индивидуальный вопрос.