О том, как жить более лёгкой, счастливой и творческой жизнью без борьбы и стресса.
Говорим об эмоциях, привычках, проблемах и как их решать, продуктивности и вдохновении.
Канал в Телеграм: https://t.me/chooseyourself
Чтобы продолжать читать материалы о том, как лучше понять себя, найти любимую работу и жить более счастливой жизнью, присоединяйтесь к каналу в Телеграм Путь к себе.
Прочитайте книгу "Война за креатив" или эту статью.
В ней рассказывается про Сопротивление, силу, с которой мы сталкиваемся когда занимаемся чем-то очень для нас важным.
Чем важнее... Читать далее
Скорее всего, вы сканер.
Есть дайверы, то есть люди, которые выбирают по жизни одно дело и им занимаются — адвокаты, врачи, учителя, спортсмены.
А есть сканеры, люди с множеством... Читать далее
Пара ключевых идей из книги The Power of Less Лео Бабауты о том, как делать меньше и успевать больше важного.
ОГРАНИЧЕНИЯ
Про ограничения уже писал недавно. Идея в том, что ограничивая... Читать далее
Для ответа давайте посмотрим на вашу жизнь в перспективе.
Скажем, вы проживете средний возраст жизни. В России он около 67 лет для мужчин и 77 для женщин.
Это дает вам еще как минимум 40... Читать далее
Гармония для разных людей будет значить разные вещи, но для меня это баланс между вещами, которые нам нужно делать и которые нам хочется делать.
Если одна из категорий перевешивает, то... Читать далее
Я обрел счастье, когда понял, что наше внутреннее состояние не зависит от внешних обстоятельств.
До этого я верил, как и многие, что есть простая зависимость:
> когда мы богаты, то будем... Читать далее
Возможно, вы просто резко стартанули и перегорели. Теперь нужно быть осмотрительнее; лучше медленнее, но вернее.
Выберите 1 сферу, которая была вам интересна (книги, математика, программир... Читать далее
Вы боретесь со следствием, а не причиной. Если отрубить листья сорняка, но оставить корни, то он вырастет снова. Так и с вашими привычками.
Нужно не устранять, а заменять. Не только... Читать далее
Надо сначала разграничить понятия.
Темперамент—это заложенное природой расположение. Например, сангвиник, меланхолик и тд. это темперамент и он врожденный. Родители знают, что ребенок... Читать далее