Как прожить горе после смерти близкого человека ?

Большинство книг и материалов, посвященных проблемам глубокой печали, утверждает, что человек «должен» пройти через серию четырех-пяти этапов, чтобы со временем успокоиться. Обычно они включают отречение, гнев и ожидание, а затем уже принятие. Часто даже само «принятие» больше похоже на смирение, нежели на активное решение, которое я мог наблюдать у некоторых людей, сумевших быстро завершить чувство горя и начать жить дальше полноценной жизнью.

Но некоторые люди всегда быстро и находчиво выходили из состояния глубокой печали. Изучив опыт этих людей, мы поняли, как научить других пройти через эти этапы быстрее и малыми травмами.

Мы обнаружили, что растянутый период ожидания совершенно необязателен – он всего лишь результат того, что человек не знает, что ему делать.

И сам факт, что скорбь в разных культурах трактуется по-разному, свидетельствует о том, что это состояние не является статичным и фиксированным по времени. Ирландцы в течение трех дней говорят об умершем, это ритуал своего рода очищения от горя – а у других народов жена может скорбеть о муже всю жизнь.

Все, что вам нужно – это понимать психическую структуру печали и потери, и тогда вы будете знать, как следует поступить, чтобы добиться ее изменения.

…Человеку крайне сложно вытащить себя из потери, именно поэтому техники этого бесплатного курса помогут почувствовать облегчение, восстановить чистую и здоровую связь с потерянным человеком и вспомнить то ценное, что было в ваших отношениях при его жизни.

И хотя большинство людей, думая о потере, связывают ее с человеком, многие другие потери могут быть излечены этими же методами.

Если сможете начать заполнять пустоту в жизни, а фактически строить полноценно свою жизнь. Содержательную. То это ускорит процесс.

Религия может помочь, но с верным пониманием. А верное понимание вещь не частая, но достойный представитель религии от чьих слов у вас покой появляется - возможно через такого человека

Успехов. Будьте счастливы 🌻🌻🌻

Горе после смерти близкого человека это естественное состояние в таких ситуациях. И это не плохо и не хорошо, это есть и не может не быть. Просто нужно придерживаться и общаться с кругом общения от которого вы можете получать разного рода поддержку и заботу, чтобы эти тяжелые времена прошли без необратимых последствий и не затянулись навсегда. Всего доброго вам!

Нужно прожить,так как этого не избежать практически никому.Потеря близких-одно из самых тяжелых событий в жизни почти каждого человека.Не замыкаться,и не сосредотачиваться только на своем страдании,а помогать своим близким,которые тоже пережили такую потерю.