Как справиться с тоской и грустью?
ПсихологияДомашние животные+3
Tanya Orlovskay\Психотерапия настроения/
· 2,1 K
Тоска и грусть не появляются без причины. Все имеет свое начало, и мозг не глупый, раз появляются не радостные эмоции - значит у вас на душе что-то болит и душа просит это вылечить.😓
Странно же, если человек имея рану на ноге пытается сделать вид , что все хорошо, и удивляется, почему он не может ходить.
Так же и пока душа имеет рану, она вам не даст быть счастливым. Разберитесь, в чем проблема, изучите себя.
Странно же, если человек имея рану на ноге пытается сделать вид , что все хорошо, и удивляется, почему он не может ходить.
Так же и пока душа имеет рану, она вам не даст быть счастливым. Разберитесь, в чем проблема, изучите себя.
👎Хотя , можно конечно и с этим жить дальше, ничего не делая....только вот какая это жизнь???
Если бы вы сказали чуть больше, от чего тоска, я бы сказала более подробно,
А так скажу лишь, что это
👉Сфера жизни- карьера.
Социальная установка, школа, ученики, опасность.
А так скажу лишь, что это
👉Сфера жизни- карьера.
Социальная установка, школа, ученики, опасность.
🖍️Обратите внимание, какое воспоминание пришло на ум?
Незнаю поможет ли вам, то что я сейчас напишу, но будет здорово если я чем-то помогу. )
Значит, рецепт от меня. )
Мне избавиться от тоски и грусти, да и не только, от всего негативного, неприятного может помочь - тёплая ванна, а ещё лучше если вы попробуете контрастный душ, очень классная штука.
А после этого можно пойти заварить себе чайку и попить с конфетками.
Можно... Читать далее
Спасибо вам
Вера в себя, настрой на позитив, внутренняя уверенность все это рождается внутри... · 21 окт 2021 · gizn.live
ОтвечаетОльга Украинка
Тоска и грусть приходят к человеку, когда он начинает сдаваться, когда перестает верить в свои силы. Возможно, накопились жизненные разочарования.
Нужны новые эмоции и впечатления. Где их взять? Нужно увлечь себя новым общением, даже если не получается завязать новые отношения. Общение бывает на уровне ощущений, эмоций, чувств. Соответственно найдите хоть что-то что... Читать далее