Смотря в какой ситуации и с каким человеком говоришь откровенно. Если учитывать все возможные последствия то становится не страшно говорить напрямую
Нет на спорт могут заменить и обычные люди. Но вот спорт может дать куда большее чем привычки написанные выше. Во первых улучшит здоровье, вернёт вкус жизни а также может усилить силу воли.