Здравствуй, друг по несчастью🖖 . Знаешь ,у меня точно такие же проблемы в жизни пхахаха мне 20 лет ,но особо ничего не хочется,я заядлый домосед сидящий в своем воображаемом мирке и страницах книг. Могу сказать ,что нам либо стоит приспособиться к себе и искать иные пути в этой жизни, либо просто взять и делать откинув страх долой! Вот правда ,не стоит тешиться надеждой, что всё само изменится или врать себе скрываясь за оправданиями. Лишь действия рождают результат ,так если тебя это правда волнует ,то вперёд! Всё - таки мне кажется это страхи ,огромное количество неоправданного страха перед жизнью ,перед ошибками и самим собой.
Хотя возможно это депрессия , например где то 1,5 года назад я обратилась к специалисту и мне поставили диагноз "двойная депрессия", выписали антидепрессанты и действительно стало как то легче ,появились силы ,желание,начала спокойнее относиться к себе и миру . Но примерно год я их уже не принимаю, чувствую ,что возвращаюсь к прежнему состоянию потихоньку, хоть и стараюсь до этого не доводить. Таблетки не панацея ,но дают старт. Не могу сказать ,что все так просто ,это долгий путь на котором будут и пасмурные,и солнечные дни .Надо проще относиться к жизни и себе. Не корить себя за лень ,а сказать ,что да сейчас я такой ,но я могу стать лучше , маленькими шажками ,но могу ,хоть даже на это уйдет много времени ,не важно , лучше потратить его чем жить неудовлетворённым.
Ещё могу сказать ,что друзья это всё-таки важно ,у меня благо они есть и мы очень похожи, поэтому всегда поддерживаем и мотивируем друг друга ,так сказать даём пинка под зад. Когда есть люди которые тебя понимают становится легче. Так что может тебе не хватает искренней поддержки,человека который направит.Могу посоветовать канал на ютубе "уроки медитации РФ " (если что там не только про медитации ,но и много полезных и интересных житейских тем).
Помни ,ты не один живёшь с такой проблемой ,ты не странный ,не плохой ,просто так сложилось. Главное желание меняться и если ты ищешь ответы на свои вопросы значит оно есть.Начни с малого ,не надо сразу всё усложнять, чтобы потом бросить. Хотя не мне давать советы если честно ,но блин я верю в тебя и понимаю твои чувства . Я вот как раз наткнулась на твой вопрос ища ответ "Как побороть лень?" пхахаха комично . И решила написать ,не знаю зачем хэ🙂.Всё будет круто йоооуу ❤️☮️✌️. Как говорил Базз Лайтер "Бесконечность не предел!" .Покоряй свой космос бро ;)🚀