Как перестать бояться общения с людьми более опытными и прожившими жизнь?
Я часто стала замечать, что на фоне людей, что старше меня и намного опытнее, я чувствую себя, мягко говоря, глупой и очень наивной. С одной стороны, - это очень интересно лично для меня, общение с серьезными и более успешными людьми, а с другой - это доставляет мне дискомфорт. При чём дискомфорт я получаю лишь от своих мыслей.
ПсихологияОбщество+2
Практикующий психолог. Специализируюсь на тревогах и неуверенности. · 16 нояб 2022 · psyhologzlobina.ru
Для решения этой задачи можно попробовать направить свое внимание на несколько моментов:
- На страх опозориться перед этими людьми, на страх выглядеть нелепо. Что самого ужасного произойдёт, если Вы, на самом деле, сделаете глупость или скажете глупость при них? Что Вы почувствуете и что будет делать в такой ситуации?
- Данный пункт является продолжением первого: страх осуждения. Возможно, Вы боитесь, что эти важные люди начнут Вас осуждать при всем честном народе, как учитель в школе, или, просто, подумают о Вас плохо. Что если и так? Возможно - будут, возможно - не будут. Никто не знает. Вы ничего с этим не сделаете. Они могут осудить, даже если Вы выскажете самую умную мысль на свете. А могут не осудить. Важно видеть две перспективы. А пока, как кажется, Вы видите только одну.
- Уязвимость в самоотношении. Если Вы считаете себя глупой, то прекратите так считать, найдите подтверждение, что это не так. Но и нарекать себя умной тоже не нужно. Согласитесь, Вы же не самая глупая, и не самая умная, правда же? Вы такая какая есть.
- Спустите с пъедестала важных и серьёзных господ, в Вашем представлении, и вставьте с ними рядом. Сейчас, возможно, Вы искаженно воспринимаете их, как ребёнок воспринимает дядю Стёпу. Но Вы же выросли, значит можно стоять рядом и общаться на равных. Как взрослый со взрослым.
5 экспертов согласны
Они такие-же люди, просто больше повидавшие, общения с ними ничего страшного в себе не несёт, а наоборот, в можете... Читать дальше
Психолог-практик. Помогаю победить ОКР, ПА, страхи, фобии, тревожность.
Консультации: +7-9... · 17 нояб 2022 · pro-ponimanie.ru
Чтобы перестать бояться общения с более опытными людьми, нужно перестать бояться выглядеть глупо.
Вероятно, для вас является важной ценностью ваш образ умного рассудительного человека. И поэтому вы переживаете, что более опытные люди могут поставить его под сомнение.
Но, если вы будете понимать, что у каждого человека есть "глупая", "беззаботная", "детская" часть, то... Читать далее
Записаться на консультацию можно здесь
Перейти на pro-ponimanie.ru/spetsialisty/12-spetsialisty/45-petukhov-aleksandr
Помогаю научиться жить в гармонии с собой и окружающими. Очно (Москва) и онлайн. · 17 нояб 2022 · juliautenshlus.online/borodina
Как говорил Заратустра "не стыдно родиться глупым, стыдно глупым умереть".
Важно понимать свой уровень знаний, образования, кругозора, опыта и т.д. на уровне своего возраста, социального положения, страны проживания. То есть адекватно оценивать себя. Для этого могу рекомендовать справнивать себя не с другими людьми, а с "собой вчерашней".
Не бойтесь общаться с людьми... Читать далее
Психолог-практик (опыт работы более 20 лет). Консультирование-Онлайн: Скайп, Телеграмм +7-... · 17 нояб 2022
Если сказать честно, то я Вам не верю…
> очень интересно лично для меня, общение с серьезными и более успешными людьми,
Если Вам ОЧЕНЬ интересно общаться с более серьёзными и успешными людьми, то Ваше внимание должно концентрироваться на них, на содержательной части общения, на запоминании чего-то полезного, так как в таком общении Вы получаете чужой жизненный опыт... Читать далее
Все правильно, так и есть. Когда мы осознаем то что мы не соответствием тому обществу в котором мы находимся, мы начинаем беспокоится. Боимся потенциального отвержения. Это на уровне инстинктов. Но первое, что для этого должно произойти, так это событие в детстве в котором сформировалось определенное убеждение о себе и почему меня могут отвергнуть.
Если у нас был... Читать далее
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, facebook.com/evgeny.yakovlev.376/ · 16 нояб 2022 ·
id186672748
Они такие же, как вы.
Что-то знают лучше, в том и сём. Дольше по времени пожили, то есть сделали ГОРАЗДО больше ошибок, чем пока сделали вы. Но при этом у каждого, на самом деле, свои "тараканы", проблемы, благоглупости, предрассудки, невежество в чём-то. Не потому, что они в чём-то "не в порядке". А потому, что они люди.
Вы их просто идеализируете пока. Это тоже нормал... Читать далее
Здесь требуется выкинуть всю чепуху, ой а я ни так😉 ай а мне стыдно.Просто выкинуть, в ближайшее окошко.И принять правило шахмат! Лишь игра с гросмейстером ,способна качественно, и достаточно серьёзно поднять уровень новичка.Тем более указаное в вопросе, говорит о довольно приемлемом отношении старших.Ведь это так! Тем более жизнено старшие мудрее.