Наверняка многим известно чувство страха при мысли что-то дорогое потерять. Это же относится и к отношениям, которыми мы дорожим. И это нормально. «Ненормальность», а точнее проблема просматривается там, где человеком (особенно женщиной) владеет чрезмерный нездоровый панический страх потери партнера.
Как ни странно, подобная боязнь имеет под собой твердую основу. Основу, длинной не в одно тысячелетие. Все предельно просто: женщине с ребенком или без очень, сложно было прожить без мужской поддержки как физической и материальной, так и моральной. В современном мире с этим проще, чем тысячи или миллионы лет назад, ведь сейчас женщины самодостаточны и независимы, но подобный состояние, заложенное поколениями, сохранилось.
Возвращаясь в наше время, причину страха потери близкого можно найти в так называемом эмоциональном голоде. Например, человек встретил долгожданного партнера, но тут же у него возникает тревога и переживания о вероятности его ухода. Негативные эмоции перерастают в нервозность и наслаждаться жизнью человек снова не может.
Страх расставания испытывают и те, кто уже прошел этот травмирующий опыт. Потеряв партнера и не прожив это до конца, человек иногда доходит до паники, что может снова расстаться с любимым.
Кроме того, постоянный страх потери вытекает из зависимых отношений и является одним из его признаков.
Все вышеперечисленное является весомым поводом для обращения к специалисту. Психолог проанализирует симптомы, причины и степень фобии, поможет трансформировать ее и, тем самым, изменить и улучшить качество жизни пациента.
Страх потери любимого человека относится к психическому расстройству и проявляется следующим образом:
навязчивые мысли об одиночестве после расставания;
надуманные переживания об угрожающей опасности любимому, когда на самом деле подобной угрозы нет;
Коуч, психолог. Помогаю построить успешную карьеру, бизнес, достичь финансовых целей... · 6 авг 2021 · sazonovaty.ru
Повысить свою самооценку, перестать быть зависимым от отношений и самого партнёра. Как это сделать - добивайтесь новых вершин в своём развитии, ставьте цели и достигайте, научитесь видеть свои сильные стороны и со временем поймёте, что вы счастливы, несмотря ни на что. И если ваш партнер не боится вас потерять, он самодостаточная личность и вам повезло. И это совсем не... Читать далее
Страх брошенности может свидетельствовать о зависимости от отношений. Тогда общество другого человека становится не ценным, а сверхценны, как сверхценные идеи при паранойяльной акцентуации. Здесь важно разобрать не идёт ли страх брошенности из детства, отыгрывая таким образом во взрослом поведении что то
Я думаю, будет проще перестать бояться, если Вы ответите сами для себя на вопрос, а что для Вас расставание? Что это будет значить для Вас и какие реальные последствия расставания Вы можете предположить в своей жизни.
Цель этих вопросов: протестировать мысль о том, что глобально Вы справитесь с расставанием, если оно произойдет. Да, будет больно, тяжело, изменится... Читать далее
Не совсем понятно из вопроса, что вы понимаете под словами "перестать бояться расставания". Я вижу тут несколько вариантов: 1. речь о болезненном сильном страхе, который мешает быть в отношениях свободной (речь о зависимости), 2. речь об опасении, что кто-то из пары мало вовлечен в отношения, 3. речь о представлении, что если есть страх, то невозможны свободные реакции... Читать далее
Мысли о возможных потерях всегда вызывают у человека дискомфорт. Страх, а то и панику. Хотя лучше бы конечно, ограничиться легким волнением.
Но, все зависит от приоритетов. Чем больше один человек занимает места в мыслях другого, тем сильнее этот другой зависим. Чем сильнее он зависим, тем сильнее страх потери. Чем сильнее страх потери, тем больше глупых поступков и... Читать далее
Психолог-консультант, опыт более 15 лет. Работаю очно и онлайн с эмоциональной... · 29 авг 2021 · b17.ru/natachi
Ценность отношений, как мне кажется, не измеряется страхом их потери. Бывает, что люди счастливы друг с другом и при этом вообще не думают о возможном расставании.
Если страх потери отношений очень сильный, то речь может идти об эмоциональной зависимости, когда на партнера человек бессознательно возлагает слишком много ожиданий и даже ответственность за свою жизнь и... Читать далее
Отчасти да, если человек ценен, то потерять его страшно. Но с чего бы мыслям о расставании возникать просто так, без соответствующей жизненной ситуации ? Если такие мысли возникают без внешнего повода, то, вероятно, что-то внутри вас к ним приводит. Не хотел бы фантазировать, но вы не уточнили этот момент, и, если опираться на то, как говорят об этом другие люди, то... Читать далее
Человека не достаточно просто ценить, с ним нужно разговаривать, быть на одной волне, понимать его, и, главное, понимать, в каком реальном состоянии ваши отношения (а не в Вашем воображении). Если есть уверенность, что отношения крепкие, страха не будет. Страх расставания — это подпись под несостоятельностью поддерживать отношения, работать над ними. Да, отношения — это... Читать далее