Влияет ли подавление эмоций на здоровье?
В виде проявления психосоматики - либо длительный стресс, либо психическая травма
ПсихологияЗдоровье человека+2
Анонимный вопросПсихология
· 7,1 K
Врач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых медитаций в России с психосоматическим... · 19 нояб 2021 · ekaterinatur.ru
Добрый день! Подавление эмоций напрямую влияет на здоровье человека, однако как проблема, требующая коррекции, в комплексном лечении находится только на втором месте. И это верный подход, так как первично следует обратиться к врачу для лечения конкретного симптома или заболевания, и только затем, уже в комплексной терапии корректировать психоэмоциональные проблемы.
Подавленные эмоции относятся к разделу психосоматики, то есть находятся на рубеже психологии и медицины. Взаимосвязь между эмоциями и физическим состоянием здоровья изучается достаточно давно (статья), и в последнее время прогрессивные исследования лишь доказывают прочность этой связи.
Поэтому сегодня становится актуальной тема управления эмоциональным интеллектом, овладение навыками позволяет осознавать свое эмоциональное состояние и управлять ранее подавляемыми эмоциями (статья 2021 г). Это приводит не только к решению определенной проблемы (в зависимости от характера подавляемой эмоции), но и оказывает общий эффект снижения стресса и снижения уровня тревоги, а также улучшение самочувствия и контакта с собственным телом.
3 эксперта согласны
Так они, подавители эмоций, и разбежались за помощью к врачам. Такой скорее помрёт, но ни к кому за помощью не обратится.
Экзистенциальный психолог, кандидат философских наук
https://www.b17.ru/kostinskayaolga/... · 18 нояб 2021 · b17.ru/kostinskayaolga
Влияет, верю. Подавление эмоций не убирает сами эмоции и те реакции организма, которые они запускают. Например, стресс вызван восприятием чего-либо угрожающего; соответственно, эмоциональной реакцией может быть страх или агрессия. Чтобы справиться с воспринятой опасностью, организм вырабатывает гормоны, которые должны помочь что-то сделать -бежать, сопротивляться... Читать далее
1 эксперт согласен
Городков Борис Георгиевич
19 ноября 2021подтверждает
5 баллов!
О, разумеется!
:)
Вообще, подавление чего бы то ни было влияет на здоровье.
Обратите внимание, буквально все отвечающие с этим согласны.
Например, если Вы хотите кого-то убить или изнасиловать, и подавляете в себе это желание, непременно заболеете.
Вредно, знаете ли :)
Проблема однако в том, что почему-то те же самые отвечающие — а среди них есть врачи, психологи и... Читать далее
Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в среду
Перейти на t.me/svamibodhi
Ссылка на статью, которую Вы здесь оставили, очень полезная.
Жаль (ну как жаль.. не то чтобы у меня гастрит... Читать дальше
Влияет. И тут не важно верит ли человек в это или нет. Можно не верить в силу гравитации, но от этого мы не перестанем падать. И телесно-ориентированная психотерапия возникла не на пустом месте, поскольку тело это "последняя" инстанция куда отправляются наш склад непрожитых эмоций и бессознательных (или директивных) установок.
Чтобы понять как это работает можно... Читать далее
Комментарий был удалён за нарушение правил
Гипноз, гипнокоррекция, психология, психосоматика, психотерапия, психология спорта... · 1 дек 2021 · classic-hypnos.ru
ОтвечаетДенис Борисевич
Подавление эмоций приводит к психомышечным спазмам которые в свою очередь негативно влияют на физиологию, что в конечном счете формирует патологические процессы психосоматики.
Если говорить коротко, то да, влияет, но есть нюансы. Об этом ниже:
Если человек испытывает затяжной стресс или болезненные чувства по поводу минувших событий (психотравма), то игнорировать эти чувства едва ли получится. И вот почему: Наши чувства всегда сопряжены с восприятием событий и мыслями по поводу событий.
Из этого следует, что пока есть некое резко негативное... Читать далее
1 эксперт согласен
А если к примеру ,когда на человека сваливаются проблемы и стресс,он будет думать ,что все это на благо,для его... Читать дальше
Мы проводим индивидуальные психосоматические исследования и предлагаем образовательные... · 1 дек 2021 · ipsy-hs.ru
ОтвечаетСавчук Олеся
Безусловно влияет. Эмоция, по своей сути, это возбуждение. И формирование эмоции - это психический путь разрядки этого возбуждения.
Помимо него, есть ещё два пути разрядки: - через действие (например, человек ощущает не тревогу, а желание что-то постоянно теребить в руках. Он удовлетворяет это желание, избегая таким образом переживания тревоги);
- и через тело (в виде... Читать далееПрограмма по Психосоматологии - научитесь расшифровывать смысл болезни. 
Перейти на b17.ru/trainings/psichosomatik
...подавление эмоций... Это такое "недопонимание" проблемы.
Мне больше нравится определение "совладание с эмоциями" или "контроль эмоций".
Да, от сдерживания вполне может случиться эмоциональный срыв или стресс с повышенным кортизолом в крови, ведущий к "выгоранию", но здесь нужно уже изучать процессы ведущие к стрессу и способы "лечения".
Такое лечение как "не сдержать... Читать далее
Мы проводим индивидуальные психосоматические исследования и предлагаем образовательные... · 19 нояб 2021 · ipsy-hs.ru
ОтвечаетСавчук Олеся
Безусловно влияет, потому что подавление эмоций напрямую сказывается на функционировании тела, а, значит, и на здоровье.
Что такое подавленная эмоция по сути своей? Это подавленное возбуждение, которое выделилось, "побежало" по телу, но не нашло разрядки. Оно же никуда не делось, оно так и осталось в теле, только не в виде эмоции, а в виде перегрузки какого-то органа... Читать далееПрограмма по Психосоматологии - научитесь расшифровывать смысл болезни. Перейти на b17.ru/trainings/psichosomatik
" Влияет ли подавление эмоций на здоровье?" конечно влияет) Выплеска нет, все переваривается внутри( Скрытое негативное состояние отражается на нервной системе, а нервы "калечат другие органы", Очень много заболеваний базируется на нервной почве(
1 эксперт согласен
Давыдов Вячеслав Владимирович
20 ноября 2021подтверждает
Согласен. Конечно влияет и очень сильно.