С чего начать слабохарактерному, не уверенному в себе человеку изменять свою жизнь?
ПсихологияЖизнь+3
Шаповалов АндрейПсихология
· 9,8 K
Мне всегда казалось, что первое, что стоит любому человеку сделать вначале - это познакомиться с собой.
Ибо пока человек слушается кого то, хочет как у кого-то... Ему не нравится он сам. Более того, ему кажется он никчёмным.
И тут самое время познакомиться с собой понять какие лично у меня достоинства. На чем мне собственное говоря строить ту самую жизнь
Часто, когда у человека появляется он сам, жизнь улучшается и менять ничего почти не пришлось. Солнце само стало светить ярче
Так что начните с себя и своих достоинств
Начать лучше, с замены эпитетов, которыми вы себя наделяете. Заменить их во внутренней речи, на более конструктивные, и более дружелюбные по отношению к себе. Например: Слабохарактерность - на "временами, не проявляющий упорства", неуверенный - на "склонного сомневаться". Соответственно, есть моменты в которых вы сможете попробовать проявлять больше упорства и... Читать далее
1 эксперт согласен
С литературы
Психолог, консультирую и помогаю! НИУ ВШЭ и МИП.
С радость отвечу на ваши вопросы. · 29 дек 2021 · makspsy.tilda.ws
ОтвечаетМаксим Копейкин
Здравствуйте. Вы описали себя следствиями чего-то, каких-то событий, но всё изменяемо!
С действия!
Шаг за шагом, по немногу, начиная с небольших дел. Как дом строится из кирпичей, так и вы заложете кирпичи в фундамент будущего.
При этом, понаблюдайте за собой, где вам сложно, что общего между этими ситуациями? А почему так "безопаснее/выгоднее"?
А если по другому... Читать далееМагистр физических наук (по специальности теоретическая физика). В настоящее время... · 29 дек 2021 · github.com/EmilPi
Во-первых, хорошо бы понять, зачем, в какую сторону вы хотите менять свою жизнь? Не всякий волевой и уверенный в себе человек счастлив сам и помогает окружающим стать счастливее. С силой воли можно стать святым, а можно и маньяком-убийцей.
Дальше, менять жизнь надо каждый день. Нельзя дойти до какой-то цели и остановиться, такие мечты - иллюзия. Кажется, это у вас в... Читать далее
С честности. И называя себя тем, чем я себя ощущаю, это уже шаг в туда. Следующий шаг - возлюбить себя за этот шаг. За то, то есть, что признаю правды своих самоощущений. И это - публичное признание себя таким, каким я себя полагаю, - уже не слабохарактерность, а наоборот. И ведь я же уверен в том, что я неуверенный в себе, не правда ли? Вот уже и неуверенность зашаталас... Читать далее
Можно устать от слабохарактерности, или неуверенности. Захотеть перейти в новый этап жизни. Ведь всё рано или поздно оканчивается. Кто-то в окружении может сподвигнуть к этому. Любовь например ;)
Я тут уголь разгружаю, но готов пообщаться. Военный инженер-строитель. Юрист. Писатель. ht... · 8 янв 2022
Начинать надо постепенно, с малого. Иногда, заставлять себя в буквальном смысле. Я родился недоношенным, всего 1700 г. Вся моя жизнь, это работа над собой и преодоление себя. Отец, считал меня меланхоликом, часто так называл. В далеком детстве, я мог обидеться и заплакать по любому случаю. Отец, заставлял меня двигаться, терпеть, работать над собой ежедневно. Мама... Читать далее
Батя-то прав, хотя раньше считал подобное жестокостью
Работаю над созданием продукта Well-being.
https://vk.com/wellbeingrussia
https://www.you... · 14 янв 2022
Предлагаю Вам своего рода марафон длиною в год, во время которого Вы сможете обратить пристальное внимание на все аспекты Вашей жизни, проанализировать, что именно сделало Вашу жизнь такой, какая она есть, и спланировать, а главное- осуществить шаги к достижению полной гармонии.
Что для Вас важнее — успешная жизнь или счастливая? И нужно ли выбирать что-то одно? Желать... Читать далее
Путешественник, фотожурналист, автопутешественник, здоровый образ жизни, единоборства... · 1 янв 2022
Здравствуйте. Если Вы действительно просите совета, то для начала напишите в чём проявляется Ваша слабохарактерность и неуверенность. Приведите конкретные примеры. Потому что сложно самого себя оценивать и давать характеристики своей личности... Может это не те качества, которыми Вы себя наделяете? А если Вы пишите ради праздного интереса и не про себя, то ответы будут... Читать далее
Заняться полезным делом, начиная с того, что по силам. Труд сделал из обезьяны человека, и никаких иных действенных способов с тех пор для этого не придумано.