Я боюсь вызывать эмоцию отвращения к себе, а особенно у девушек. Я парень и отвращение со стороны парней переношу чуть проще. В чем их отличие?
Почему мне намного более стыдно перед девушками, чем перед парнями? Какой фактор отвечает за интенсивность стыда в этом вопросе?
(Я просто хочу понять с чем конкретно работать)
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, а где вы уже сталкивались с тем, что чувствовали на себе отвращение и пренебрежение от женской фигуры (возможно мать или сестра).
Скорее всего у вас запечатлён этот паттерн, страх того, что вы можете разочаровать. И каждый раз, заводя знакомство с девушкой вы вновь и вновь сталкиваетесь с травматичной ситуацией из детства.
Чтобы чувствовать себя более свободно в общении с противоположным полом необходимо постараться ответить себе на указанные вопросы, проработать детскую травму и поднять самооценку, осознать, что вы достойны быть тем, кем являетесь на самом деле. Что вы уже зрелый и интересный человек, что вы можете нравиться, а можете не нравиться и не всегда это от вас зависит. У другого человека просто могут быть свои предпочтения. И вы не обязаны соответственность чьим-то стандартам и потребностям. Вы можете просто быть собой.
Поддерживаю
Согласен, за исключением:
Мы живём в патриархальном обществе
Это связанно с сексуальностью. Сила стыда зависит от значимости объекта. Быть принятым девушками тебе намного более значимо, чем быть приятным парням. Конечно, если ты натурал. Если нет, то "копать" надо в какую-то другую сторону, и вопрос требует уточнений.
Вообще, конкретно работать надо со здоровой самооценкой. Я бы начал с этого.
Видимо потому что девушкам вы надеетесь понравиться, может есть какие-то проблемы в личной сфере, нет любимой единственной девушки, поэтому больнее воспринимаются удары по самооценке от других девушек.
Это проходит, надо быть чуть-чуть наглее