Как не поддаваться манипуляциям со стороны окружающих?
Со стороны окружения часто бывают попытки манипулирования. Со стороны друзей, знакомых, родственников, прохожих, продавцов, покупателей, начальников, подчинённых, политиков, СМИ, психологов, врачей и т.д. Имеется в виду, что манипуляторы хотят получить для себя выгоду от манипулируемого. Причём подлинные интересы манипулируемого их не очень интересуют: пойдёт им это на пользу или нет, им безразлично. Иногда манипуляторы действуют осознанно, иногда это их работа такая, а иногда неосознанно, по действием своих чувств и инстинктов. Попасть под действие манипуляторов можно неожиданно и в любой момент. Безопасно разве лишь во сне, на необитаемом острове или в полной изоляции от окружающих. Как настроить себя и быть бдительным всегда, чтобы не попасть под воздействие таких манипуляторов?
Быть "бдительным всегда" - и при этом полноценно проживать каждое мгновение - ну очень трудно)) Я бы дал 2 совета:
1) Техническая сторона дела. Стоит изучить (море доступных источников) с основными техниками манипуляторов и контрманипуляторов, чтобы, если Вы все же окажетесь наготове - распознать и отразить направленное против Вас действие.
2) Содержательная сторона дела. Перед каждым контактом с кем бы то ни было просто вспомните, в чем Ваши интересы (свою цель, свою позицию, свои условия) в этом взаимодейтсвии. Держите его в голове во время взаимодействия. Воплотитесь как персонификация Ваших интересов.
Если о Ваших интересах можно говорить вслух - повторяйте окружающим, к чему Вы стремитесь, и почему это важно. Наговаривайте облако слов, которое не сразу рассеется в памяти окружающих. Усиливайте его повторением (только не чрезмерным).
P.S. Вообще-то, это тоже манипуляция. Ваша))