Это сложно, конечно, но стоит же с чего-то начинать.
Случился неприятный пустяк - ну и случился, что же теперь из-за него всю жизнь горевать? Нужно сделать так, чтобы в будущем таких оплошностей не повторялось! Вы же теперь усвоили урок?
Каждый человек имеет право на ошибку, поэтому пустяки - это не так страшно.