Для начала вам нужно понять, почему вы ее ненавидите. Что конкретно вам не нравится в себе, своем окружении, собственном образе жизни. Наверняка есть какие-то причины, которые вызывают у вас такое отношение.
Жалость к себе – очень губительное чувство. Да, иногда можно позволить себе пострадать, в этом нет ничего плохого. Но не стоит упиваться отрицательными эмоциями. Поймите, что жизнь у вас одна, и она движется только в одном направлении. Время идет, а у вас еще столько всего не сделано.
Вам нужно взять себя в руки прямо сейчас. Найти мотивацию, чтобы двигаться вперед. Это может сделать каждый. Для этого не нужна помощь профессионального психолога. Все, что вам нужно – откровенно поговорить с собой. Если хотите, можете изложить свои мысли на бумаге. Запишите все, что думаете, и перечитайте это несколько раз. А потом порвите или сожгите этот листик и начинайте все заново.
Подумайте, чем бы вы хотели заниматься. Наверняка есть дело, которое вызывает у вас в душе трепет. Развивайтесь в этом направлении. Вы – личность, и для самосовершенствования вам никто не нужен. Учитесь чему-нибудь новому, читайте, смотрите интересные фильмы, знакомьтесь с новыми людьми. Выходите из зоны комфорта и верьте в собственные силы.
Перестаньте ненавидеть себя.
я сумел найти, но потом опять всё разрушилось, когда я влез туда, куда не следовало
Здравствуйте, чтобы перестать ненавидеть жизнь, надо начать любить то, что Вас окружает, то, что даёт Вам жизнь. Полюбить себя и свое окружение. Найти свой смысл и свое предназначение в жизни. И тогда жизнь полюбит Вас, а Вы полюбите жизнь.