Осознание проблемы это 50% ее решения. Иногда стоит взять паузу и уйти в себя ( уехать куда нибудь на отдых, природу), подумать, отвыкнуть от человека и все взвесить. Такое состояние или привязанность часто называется травматическая зависимость. ТЗ идет из травм детства и низкой самооценки, страхов одиночества и т.д. Как побороть тз? Например, зависимость можно снять другой зависимостью - переключиться на любимую физическую активность и заняться этим профессионально (танцы, йогра, фитнес бикини. акробатика и тд, попробовать что то новое для себя, к чему лежит душа) или найти другое хобби ( комп игры, чтение, катание на лошадях и тд), что станет новой зависимостью. Также - найти нового мч и продолжить замкнутый круг. Можно начать изучать ТЗ и прорабатывать ее (работать с травмами и повышать самооценку) - найти психолога или самостоятельно и начать заниматься собой ( вкладывать в себя деньги, временами и принудительно - ходить на бьюти процедуры, покупать классные вещи и т.д.). Есть еще один момент - эзотерический. будете привязаны к нему, пока не пройдете нужный урок ( увидите чему вас учит этот человек, зачем он пришел в вашу жизнь, и начнете это исправлять). Когда энергетический потенциал будет отработан и вы поймете что нужно исправить в своей жизни, зависимость и необходимость в этом человеке отпадет.