В основном есть два варианта:
Продукты с ,,Отрицательным калоражем,,- имеется в виду что на переваривание и усвоение данного вещества уйдет больше калорий чем организм получит с него.
Это некоторые продукты что косвенно помогают сжигать жир к примеру: красный перец, женьшень, разные травы- они же часто используется в жиросжигателях. Женьшень помогает лучшей работе гормональной системы, улучшает выработку тестостерона, а значит и участвует в сжигании жира.
Вариантов воздействовать достаточно много.
Продукты с отрицательным калоражем (те, на переваривание которых тратиться энергии больше, чем они сами есть). Например огурцы. Можете посмотреть список в инт.
Никакие продукты не сжигают жир. Исключение возможно, если вы рептилоид с планеты Альфа Центавра, поэтому у вас особый метаболизм, который не встречается у землян. Остальное — выдумки маркетологов, рассчитанные на тех, кто хочет получить "волшебную таблетку". Не существует никаких продуктов с "отрицательной калорийностью", это миф.
Прекратите фантазировать, таких продуктов ещё не изобрели))
Есть продукты, которые занимают много места в желудке и при этом обладают низким количеством калорий, например, огурец или сельдерей