Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Каким спортом лучше заняться, если мне уже 18 лет и до этого я ничем таким не занималась?

СпортЗдоровье
kliment i.
  · 7,6 K

А зачем оно вам? Судя по тому, что вы даже не знаете чем хотите заниматься, то и желания к спорту у вас нет. Всё равно не на медаль же идёте, для себя можно заниматься чем нравится.

Продажа постельного белья премиум качества. Только лучшие расцветки. 100% натуральные...  · 2 дек 2020  · robertoc-home.ru

Заниматься надо тем, что нравиться. Насильно , или за компанию с кем то, если не очень нравиться долго не прозаниматься. А в целом, понять, какой спорт по душе, можно методом проб.

Отталкиваться для начала стоит от вашего здоровья. Если есть проблемы, то, в первую очередь, это ЛФК (лечебная физкультура). Если проблемы со здоровьем серьёзные, то на этом этапе вы и останавливаетесь, просто углубляетесь. А так, бег - универсальный вариант для всех людей, у кого боле-менее нормальное здоровье. К слову, учёные в очередной раз доказали, что кардионагрузк... Читать далее
"Всё спорт, и всё физкультура. Дело в количестве" (~~Авиценна~~). Сначала стоит понять, какова цель. Если речь о здоровье, выносливости, силе, уверенности в себе - то стоит выбрать физкультуру.  Если цель - доказать себе или кому-то нечто, побить чьи-то рекорды, вызвать зависть, заработать деньги ценой высокого риска получения травм - тогда нужно выбирать спорт. В любом... Читать далее
Ориентирование очень помогает в жизни (сам ориентируюсь лучше многих, но до полинезийских мореплавателей мне еще... Читать дальше
Студент-юрист, любитель истории, экономики, социологии, психологии, юриспруденции...  · 14 нояб 2019
Тут нет каких-то однозначных ответов, необходимо отталкиваться от ваших интересов. Попробуйте взять какой-нибудь вид спорта и посмотреть его, поизучать, еще бы хорошо самой им позаниматься, чтобы понять, как это в реальности происходит (не со всеми правда на практике без подготовки можно позаниматься), а так ограничений у вас нет, пробуйте то, что кажется вам интересным... Читать далее