Добрый день! Спасибо за вопрос! Чаще всего в Вашем возрасте , возникают вегетососудистые изменения, что проявляется нестабильностью артериального давления, пульса, ощущения нехватки воздуха, периодические покалывающие боли за грудиной и др. Причин всему этому много- начиная от заболеваний сердечно- сосудистой системы, органов дыхания, эндокринологические заболевания, гормональные нарушения, и др. , а также: несоблюдение режима труда и отдыха, хроническое недосыпание, чрезмерные эмоциональные и умственные нагрузки, стрессовые ситуации, вредные привычки, малоподвижный образ жизни и т.д. Поэтому не следует гадать. Необходимо обратиться к доктору. Пройти обследования, исключить органную патологию. Ну а затем- все зависит от Вас, а проще - вести правильный образ жизни: много двигаться, полноценный сон и питание, отказ от вредных привычек, режим труда и т.д. Успехов!