Постоянный мыслительный процесс возникает в виде навязчивости. Так происходит перевозбуждение ЦНС и человек быстро утомляется. Объясняется этот отсутствием самоконтроля и неумением управлять собой. Человек способен управлять своим мыслительным процессом и влиять на бессознательные процессы, только когда понимает принципы и механизмы психофизиологии. Обучитесь саморегуляции и самовнушению и вы решите данную проблему навсегда, более того научитесь создавать позитивные установки направленные на развитие в себе нужных качеств, вместо засорения мозга посторонними мыслями.
Нельзя избавиться от надоевшей мысли . Можно только заменить ее другой , более сильной .
Зависит от причины такого состояния. Это могут быть и события которые могли произойти недавно, либо это страхи, которые терзают душу или это воображение рисует мрачные картины. Главное трезво взглянуть на вещи.
Потому что пока человек в сознании его мозг работает непрерывно.
Если какая либо мысль важная, то избавиться от неё невозможно.
Проблему необходимо или решать, или заглушить чем то более важным... или потерять сознание... ну, например, напиться до бессознательного состояния.
Правда есть счастливчики которые вообще ни о чем не думают... дебилы.