Грусть – такая же нужная эмоция, как и радость. Если она есть, значит она зачем-то нужна. Необходимо прочувствовать, прожить, и тогда станет легче. Хотя ещё в грустном состоянии можно почувствовать удовлетворение – пожалеть себя, поплакать под такую же грустную музыку, которая как бы подтверждает, что эта эмоция имеет право на жизнь. Музыка в унисон с вами, как понимающий и поддерживающий друг.
Потому, что они решают задачу не вывести себя из этого состояния, а прожить его.
Это куда более психологически зрелый приём и подход, чем бегство от своих состояний и попытка из них форсированно выйти...
А еще зачастую этот процесс двусторонний. Человек может слушать грустную музыку не потому, что ему грустно, а ему грустно потому что он слушает грустную музыку.
Да, бывает и так
Просто потому что прослушивание энергичной, веселой музыки действует как раздражительный фактор на человека, которому грустно. Гораздо приятнее в этот момент послушать музыку, импонирующую настроению.
всегда плюсую лаконичным ответам, а не литрам воды.
Благодарю
Если мне грустно, хочу погрустить и дальше, и помогает в этом "грустная " музыка. А весёлую музыку слушаю тогда когда мне весело) Во время грусти, не могу делится, и говорить с кем-то по душам. Мне это не всегда помогает. А вот музыка, не только слышит мою грусть, но и делиться со своей грустью. Тогда грусть сама уходит... У меня так вот...)