К сожалению, не существует таких упражнений, которые гарантированно могли бы вернуть утерянную остроту зрения. Тем не менее, упражнения для глаз очень полезны для профилактики снижения зрения, как способ снять усталость и напряжение, улучшить питание тканей глаза.
Кроме упражнений, на восстановление зрения положительно влияют:
1. Витамино- и антиоксидантная терапия. Прием витаминов А, С, Е, группы В, экстракта гинкго билоба, лютеина, селена улучшает работу глаз, что положительно сказывается на зрении.
2. Курс инъекций пептидного препарата Ретиналамин, состоящего из особых белков, полученных из сетчатки животных. Специфичность белков позволяет действовать направленно на ткани глаза, восстанавливать повреждения и нормализовать работу органа.
3. Аппаратная терапия. Отличается высокой эффективностью и отсутствием неприятных ощущений, но и высокой стоимостью за курс лечения.
4. Физическая активность. Даже кратковременные прогулки на свежем воздухе в светлое время суток помогают улучшить кровоснабжение глаза и улучшают его функции.
5. Оперативное лечение (LASIK, LASEK) – пожалуй, самый эффективный способ вернуть 100% зрение, но имеет ряд противопоказаний.
Гимнастика для глаз может быть частью комплексного лечения, включающего медикаментозные, аппаратные методики, что значительно повышает эффективность терапии. Также вам могут быть интересны способы сохранения хорошего зрения, ознакомиться с ними можно в статье.
Верное, грамотное и ответственное суждение. Дизлайки такому ответу могут ставить крайне невежественные люди, либо мошенники.
Считаю, что возможно.... Надо только знать... Сам хорошо вижу, хотя уже 63 года. Работаю всю жисть шофёром, на всех марках авто... Не надо пить одеколон и т.д.
Думаем, что лучше заказать очки для зрения недорого. Это поможет глазам не напрягаться и хорошо видеть. А где купить очки недорого? Безусловно в интернет магазине.
Да, для близорукости надо читать одним глазом, и держать книгу как можно дальше. То же самое для дальнозоркости, только книга ближе. У меня получилось.