Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как правильно реагировать на критику своего внешнего вида?

ПсихологияМода и стильСтиль одежды
Алена Каменецких
Мода
  · 32,1 K
Профессиональный психолог, доморощенный философ, стихоплёт с юмористическим уклоном.   · 2 мая 2023
Мне никто ни разу не высказывал своего неприятия моего внешнего вида.  Наверное, потому что опасались моей реакции. У меня для моих реакций нет никаких правил. Не пришлось их вырабатывать или заимствовать у кого-то. Мои реакции спонтанны и творчески своеобразны. Поэтому мало кто может знать, как я отреагирую. Элемент непредсказуемости в общении со мной напрягает окружающих. 
Лично я убеждён, что критикующий мой внешний вид, сам не обладает совершенным эстетическим вкусом. Во-вторых, вкусы разные, и спорить о них редко имеет смысл. В-третьих, одеваюсь по возможности, т.е. по денежным средствам, а не в угоду модным течениям. В четвёртых, одеваюсь по погоде, по самочувствию и по существующим нормам приличия. В-пятых, косые и явно пренебрежительные взгляды игнорирую.  В-шестых, я может и ужасный на вид, но добрый внутри. И поэтому я снисходительно отношусь к снобизму некоторых модников и модниц. То, что им плохо от моего внешнего вида, это их проблемы. Пусть им будет плохо. Они так захотели. Я ни при чём. 
Насчёт "мне никто ни разу не высказывал…" Сейчас понял, что соврал. Но не намеренно. Просто вспомнил один эпизод из моей студенческой молодости. Тогда один мой сокурсник, заботясь о моей мужской привлекательности для девушек,  выразил свой взгляд на мой вид. Я был ему благодарен за это. Но это мало что в моём виде изменило. Поскольку у него фигура была довольно грацильная, и на нём всё отлично сидело. А у меня фигура нестандартная, так сказать, коренастая, и брюки со временем от долгого сидения на лекциях и семинарах теряли свою первоначальную форму. И часто менять свой гардероб я не мог.  По причине своего студенческого полуголодного бытия. Сокурсник же был побогаче. Ему и карты в руки, т.е. модные шмотки на его красивое и мускулистое тело. 
А благодарен я ему был за взгляд со стороны. Способствующий развитию рефлексии и саморефлексии. Тем более, он покритиковал меня с заботой обо мне, по-дружески.  
Любому другому я бы ответил вопросами: "А каким боком мой вид тебя задевает?", "А с какой целью ты это говоришь?", "Ты, наверное, думаешь, что ты идеален?", и т.п.  
Но это мои предполагаемые реакции. А как правильно реагировать на критику внешнего вида вам, уважаемый автор вопроса и читатели ответов на него, я не знаю.  
4 эксперта согласны
Психолог-психотерапевт, telegram/whatsup/viber: 89-22-333-4-111  · 2 мая 2023  · clck.ru/XJeuF
Добрый день, соглашаться со всем что вам говорят, можно даже от себя покритиковать бонусом. После чего идти и заниматься своими делами как ни в чем ни бывало. А вот если вас это эмоционально задевает, то пора идти к психотерапевту снимать созависимости с оценкой других людей и тренировать навыки психологической гибкости.  Если у вас остались вопросы, то добро пожаловать... Читать далее
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультациюПерейти на t.me/burgrigoriy
1 эксперт согласен
Софаундер психологического центра Soma, психолог. (очно Мск/онлайн мир): taplink.cc/frau_m...  · 2 мая 2023  · taplink.cc/frau_marla
Я бы рекомендовала к критике внешнего вида относиться с акцентом на того, кто так критикует. То есть прямо так и спрашивать: "А ты мне для чего это сейчас говоришь? Чтобы что?" Пусть человек дает внятный ответ, так как частенько критикующие именно за внешность (а не поступки, например) - это их прямые проекции. Их личных каких-то желаний, страхов и т.д. Но так как с... Читать далее
Практический психолог, софаундер центра Soma. Запись на консультацию - по ссылкеПерейти на taplink.cc/frau_marla
Психолог по второму высшему. Работаю в Мед. центре. Увлечения: Работа. Туризм. Чтение...  · 3 мая 2023
Если вы имеете в виду " Как правильно реагировать на критику ВАШЕГО внешнего вида?", то это зависит от того, кто критикует вас. Критика от доброжелательной подруги или близкого человека может быть конструктивной. Тогда можно её учесть и сказать спасибо. Если критикует человек малозначимый для вас, то просто не обращать внимания. Хотя бывают неприятные моменты, связанные... Читать далее
Психолог, сопровождаю клиентов с психотравмой (при условии наблюдения у невролога...  · 25 мая 2023  ·
ojiviskoree
  1. "Я настоятельно прошу Вас не обсуждать мой внешний вид!".
  2. Не помогло 1, тогда: "Я требую не обсуждать мой внешний вид!".
  3. Не помогло 1 и 2: "Я запрещаю обсуждать мой внешний вид!"
  4. Не помогло 1, 2 и 3 - смысла продолжать общение с данным человеком нет. Общения нет.
Психолог, публицист, поэт. Консультирование с элементами КПТ, МАК EMDR.Перейти на vk.com/spire4ka
Эволюционный психолог, управление стрессом, психология отношений, консультация по ВИЧ...  · 2 мая 2023
ОП( Обезоруживающий приём): Спасибо, что обратили внимание и я, очень ценю ваше мнение. В следующий раз я, непременно его учту.😜😜
И улыбайтесь.😊
Психологическая поддержка, ВИЧ и хронические заболевания. Платно. Увы.😎 Перейти на api.whatsapp.com/send
Человек 2.0. Руководство по выживанию в мире обезьян  · 2 мая 2023  · litres.ru/book/sergey-baranov-22360/chelovek-2-0-rukovodstvo-po-vyzhivaniu-v-mire-obezyan-51689351
Есть такая идея, что правильно поставленный вопрос содержит половину ответа. Можно обобщить это утверждение и сказать, что любой вопрос содержит половину ответа. Таким образом, я предлагаю найти ответ на вопрос в самом вопросе.  Как правильно… Что значит правильно? Очевидно, что имеется в виду не формально-логическое соответствие какому-то правилу. В данном случае слово... Читать далее
Человек 2.0. Руководство по выживанию в мире обезьянПерейти на wildberries.ru/catalog/36389720/detail.aspx
Частная коучинговая практика, Лайф-коуч  · 7 мая 2023  · humanmind.su
Смотря что имеется в виду под «правильно».  Если «правильно» - это поставить человека на место и остаться с чувством собственного достоинства, то формула отвечать вопросом на вопрос всегда сработает.  Если «правильно» - это  понять почему меня это задевает и как проработать свою внутреннюю целостность, то правильней всего проработать мысли о себе же с психологом.  Целост... Читать далее
Попробуйте экспоненциальный коучинг на вкус на первой бесплатной сессииПерейти на humanmind.su
Практикующий психолог в области когнитивно-поведенческой терапии.  · 4 мая 2023  · taplink.cc/gianna
Для начала хотелось бы спросить: а как хочется отреагировать? Второе: а какая критика? Она ведь бывает разная и реакция, соответственно, тоже может быть разная.  И третье: кто критикует? Стилист, сосед, мама, подружка. Это все влияет на наше восприятие и эмоции. Если нас мягко покритикует профессиональный стилист, дав совет бесплатно, то вероятно тут можно отреагировать... Читать далее
Постараюсь помочь вам за 10 сессий. Записаться на консультацию:Перейти на wtsp.cc/79616580061
Творческий человек 🎶🎤. Психолог🎭. Педагог со стажем📖. Интересующие темы: "Психология"...  · 3 мая 2023
Здравствуйте. Если тебе вслед или в лицо говорят, мол, "выглядишь не ах…", при этом человек преследует цель ударить по вашей самооценке, причинить боль, смутить (т.е. это не проявление заботы, выраженное в тактично сказанной фразе), но словами дело заканчивается, а вам ваш внешний вид нравится, то пропустить мимо ушей, не общаться с невоспитанным и бестактным... Читать далее