Как правильно реагировать на критику своего внешнего вида?
ПсихологияМода и стильСтиль одежды
Алена КаменецкихМода
· 37,9 K
Софаундер психологического центра Soma, психолог. (очно Мск/онлайн мир): taplink.cc/frau_m... · 2 мая 2023 · taplink.cc/frau_marla
Я бы рекомендовала к критике внешнего вида относиться с акцентом на того, кто так критикует. То есть прямо так и спрашивать: "А ты мне для чего это сейчас говоришь? Чтобы что?" Пусть человек дает внятный ответ, так как частенько критикующие именно за внешность (а не поступки, например) - это их прямые проекции. Их личных каких-то желаний, страхов и т.д. Но так как с ними они не справляются, то и озвучивают людям через критику.
В любом случае единственная критика, к которой можно относиться более серьезно - это конструктивная и направленная на какие-то действия. То есть такая критика как раз может помочь улучшить свои показатели, поведение и т.п. А когда это про внешний вид, эмоции, вещи - то их пропускать мимо. Такая критика совсем не про вас, а про автора критики)
Практический психолог, софаундер центра Soma. Запись на консультацию - по ссылке
Перейти на taplink.cc/frau_marla
Мне никто ни разу не высказывал своего неприятия моего внешнего вида. Наверное, потому что опасались моей реакции. У меня для моих реакций нет никаких правил. Не пришлось их вырабатывать или заимствовать у кого-то. Мои реакции спонтанны и творчески своеобразны. Поэтому мало кто может знать, как я отреагирую. Элемент непредсказуемости в общении со мной напрягает окружающ... Читать далее
4 эксперта согласны
Добрый день, соглашаться со всем что вам говорят, можно даже от себя покритиковать бонусом. После чего идти и заниматься своими делами как ни в чем ни бывало.
А вот если вас это эмоционально задевает, то пора идти к психотерапевту снимать созависимости с оценкой других людей и тренировать навыки психологической гибкости.
Если у вас остались вопросы, то добро пожаловать... Читать далее
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультацию
Перейти на t.me/burgrigoriy
1 эксперт согласен
Психолог по второму высшему. Работаю в Мед. центре. Увлечения: Работа. Туризм. Чтение... · 3 мая 2023
Если вы имеете в виду " Как правильно реагировать на критику ВАШЕГО внешнего вида?", то это зависит от того, кто критикует вас. Критика от доброжелательной подруги или близкого человека может быть конструктивной. Тогда можно её учесть и сказать спасибо. Если критикует человек малозначимый для вас, то просто не обращать внимания. Хотя бывают неприятные моменты, связанные... Читать далее
Психолог, сопровождаю клиентов с психотравмой (при условии наблюдения у невролога... · 25 мая 2023 ·
ojiviskoree
- "Я настоятельно прошу Вас не обсуждать мой внешний вид!".
- Не помогло 1, тогда: "Я требую не обсуждать мой внешний вид!".
- Не помогло 1 и 2: "Я запрещаю обсуждать мой внешний вид!"
- Не помогло 1, 2 и 3 - смысла продолжать общение с данным человеком нет. Общения нет.
Эволюционный психолог, управление стрессом, психология отношений, консультация по ВИЧ... · 2 мая 2023
ОП( Обезоруживающий приём): Спасибо, что обратили внимание и я, очень ценю ваше мнение. В следующий раз я, непременно его учту.😜😜
И улыбайтесь.😊
Психологическая поддержка, ВИЧ и хронические заболевания. Платно. Увы.😎
Перейти на api.whatsapp.com/send
Человек 2.0. Руководство по выживанию в мире обезьян · 2 мая 2023 · litres.ru/book/sergey-baranov-22360/chelovek-2-0-rukovodstvo-po-vyzhivaniu-v-mire-obezyan-51689351
Есть такая идея, что правильно поставленный вопрос содержит половину ответа. Можно обобщить это утверждение и сказать, что любой вопрос содержит половину ответа. Таким образом, я предлагаю найти ответ на вопрос в самом вопросе.
Как правильно… Что значит правильно? Очевидно, что имеется в виду не формально-логическое соответствие какому-то правилу. В данном случае слово... Читать далее
Человек 2.0. Руководство по выживанию в мире обезьян
Перейти на wildberries.ru/catalog/36389720/detail.aspx
Смотря что имеется в виду под «правильно».
Если «правильно» - это поставить человека на место и остаться с чувством собственного достоинства, то формула отвечать вопросом на вопрос всегда сработает.
Если «правильно» - это понять почему меня это задевает и как проработать свою внутреннюю целостность, то правильней всего проработать мысли о себе же с психологом.
Целост... Читать далее
Для начала хотелось бы спросить: а как хочется отреагировать?
Второе: а какая критика? Она ведь бывает разная и реакция, соответственно, тоже может быть разная.
И третье: кто критикует? Стилист, сосед, мама, подружка.
Это все влияет на наше восприятие и эмоции. Если нас мягко покритикует профессиональный стилист, дав совет бесплатно, то вероятно тут можно отреагировать... Читать далее
Творческий человек 🎶🎤.
Психолог🎭.
Педагог со стажем📖.
Интересующие темы:
"Психология"... · 3 мая 2023
Здравствуйте. Если тебе вслед или в лицо говорят, мол, "выглядишь не ах…", при этом человек преследует цель ударить по вашей самооценке, причинить боль, смутить (т.е. это не проявление заботы, выраженное в тактично сказанной фразе), но словами дело заканчивается, а вам ваш внешний вид нравится, то пропустить мимо ушей, не общаться с невоспитанным и бестактным... Читать далее