Чтобы понять как с этим справляться важно знать, что есть сравнение которое разрушает нас, а есть которое стимулирует нас стать лучше.
Во-первых, мы соизмеряем себя с другими ради... Читать далее
Действительно когда стресс слишком велик, то действует угнетающе.
Но совсем необязательно допускать, чтобы стресс довел до нервного срыва. Главное — научиться правильно на него реагировать... Читать далее
Вполне нормально испытывать некоторое уныние, когда что-то происходит не так.
И все же мы можем что-то предпринять, чтобы не потерять радости в трудные времена:
•Не позволять, чтобы... Читать далее
Можно привести такой простой пример.
ПИЩЕВОЕ отравление вызывает массу неприятных ощущений. И если оно случается снова и снова, приходится быть более разборчивым в пище. Однако мало кто... Читать далее
Справиться с излишними беспокойствами помогут следующие советы:
1. Поделитесь своими переживаниями с надежным другом или родственником. Исследования не раз показывали, что поддержка... Читать далее
Простить — означает извинить обидчика, перестать испытывать на него негодование из-за нанесенной обиды и больше не считать, что он как-то должен искупить свою вину.
Простить тех кто... Читать далее
Хотя Бог и обладает силой, чтобы полностью направлять и контролировать деятельность людей, он этого не делает. На то есть свои причины. Одна из них состоит в том, что люди созданы по... Читать далее
Мы не всегда можем контролировать свои обстоятельства, но мы можем контролировать свое отношение к ним.
Если вы оказались в плену обстоятельств, которые не можете изменить, попробуйте след... Читать далее
Нужно поменять своё отношение к работе.
Ведь мы работаем чтобы жить, а не живём чтобы работать. Вряд ли на смертном одре кто-то скажет: „Жаль, что я так мало времени проводил на работе“.... Читать далее