Здравствуйте. Как перестать сравнивать себя с другими?

Чтобы понять как с этим справляться важно знать, что есть сравнение которое разрушает нас, а есть которое стимулирует нас стать лучше.

Во-первых, мы соизмеряем себя с другими ради чувства собственного достоинства или чтобы потешить самолюбие. Мы чувствуем удовлетворение, видя, что мы не хуже других.

Во-вторых, мы это делаем, чтобы придать себе уверенности, понять, на что способны и где пределы наших возможностей. Мы смотрим, чего достигли другие. Если они в чем-то похожи на нас и кое-чего добились в жизни, мы думаем, что тоже можем себе ставить подобные цели.

Сравнивание вызывает целый спектр чувств — от удовлетворения до подавленности, от восхищения и желания подражать до неловкости и даже вражды. Некоторые из этих переживаний вредны.

У нас разные способности, и это естественно. Всегда будут люди, которые,

кажется, лучше нас. А эти люди в свою очередь думают также, такие мысли порождают зависть, разрушают самого человека и отношения с другими.

Лучше следовать такому мудрому совету: «Каждый пусть покажет свое собственное дело, и тогда у него будет повод радоваться, глядя только на себя, не сравнивая себя с другим».

Поэтому, вместо того чтобы с досадой смотреть на других, нужно оценивать свои достижения. Ведь все творения Бога, животные, растения- уникальны.

Любой согласиться, что нет не красивых цветов. Да нарцисс отличается от тюльпана, но тот и другой цветок прекрасен. Кому-то может нравиться один цветок, кому-то другой, но это не делает их менее прекрасными.

А тем более человек который создан удивительно, у всех разные способности, каждый по-своему уникален.

Успехов вам!

Есть одна очень крутая практика.

Как только замечаете, что начинаете сравнивать себя с другим человеком - делайте себе комплимент в этот же момент.

А зачем собственно ты это делаешь? Неужели тебе самой не интересно быть личностью? Если будешь постоянно себя с кем то сравнивать, то будешь проживать жизнь других, сравнивать, думать, додумывать! Перестрой своё понимания вещей. Не ты себя сравниваешь с другими, а может другие просто делают как и ты.