Как избавиться от привычки бояться эмоционального отвержения даже от малознакомых людей?
ПсихологияПсихологическая помощь+3
Наталья РеброваПсихология
· 11,3 K
Инженер-строитель, средне-специальное: юрист. Генеральный директор агентства недвижимости. · 21 нояб 2022
А что измениться, если Вас отвергнут? Вы станете хуже? Мир рухнет? Пока Вы не поймете, что мы - не червонцы, чтобы всем нравиться, что всегда есть люди, которых мы раздражаем, а другие раздражают нас, Вы не избавитесь от страха.
Здесь важно понять, а чего на самом деле Вы боитесь? И настоящую причину можно было бы заметить легко, если знать куда смотреть.
Чего больше всего боится человек? Больше всего человек боится боли. Например: если Вы знаете, что кастрюля очень горячая и до краёв наполнена кипятком обращаться с ней будете крайне осторожно. Чтобы, не дай Бог, не обжечься! Ожёг это очень бо... Читать далее
6 экспертов согласны
Консультант-психолог, большой опыт помощи предпринимателям и руководителям в работе с... · 10 нояб 2022 · egoscript.ru/uslugi/konsultatsiya
Положительный опыт есть - это истории моих некоторых клиентов, которые ослабили эту реакцию.
Это даже не привычка, а свойство слабого "Я", которое имеет неразвитую самоидентичность.
Подробнее очень интересно об этом рассказывает
профессор МГУ Елена Теодоровна Соколова видео
Или если проще, человек стремится к одобрению со стороны всех малознакомых людей.
Здесь я не могу... Читать далее
Запись в Whats App: 8-920-407-99-99, приём в Воронеже, Skype видео консультация
Перейти на egoscript.ru/uslugi/konsultatsiya
4 эксперта согласны
Не даром оказалось, вот ведь!
Помогаю научиться жить в гармонии с собой и окружающими. Очно (Москва) и онлайн. · 10 нояб 2022 · juliautenshlus.online/borodina
Согласна с ответом Вадима Газаряна, страх эмоционального отвержения, это не привычка, от которой можно "отвыкнуть". У вас в определенный период развития была важная потребность, которая не была удовлетворена. Это наложило свой отпечаток на развитие вашей личности. В том числе, это выливается в страх отвержения.
Это успешно решается в терапии)
❓Что такое эмоционально отвержение?
❓Когда продавец на кассе тебе не сказал "Добрый день, пакетик нужен?"
❓Когда в автобусе вам наступили на ногу и не извинились?
❓Когда ваш друг послал вас нахер и перестал общаться?
❓Когда мама сказала, что вы ей больше не дочь и заблокировала везде? :)
✅Во всех случаях речь про самооценку и про то, что вам нужно разобраться что... Читать далее
Я психолог и самое главное, что я хочу сказать вам "Станьте другом сами себе и просто... · 16 нояб 2022 · taplink.cc/liliya_bikbaeva
Это может быть связано с тем, что вас могли часто оценивать и критиковать в детстве, а может даже наказывать за все то, что по мнению такого оценщика вы сделали или сказали не так. Соответственно тогда может возникнуть привычка судорожно наблюдать за каждым человеком, чтобы успеть заметить малейшее его недовольство в вашу сторону и, словно, успеть как бы, это предотврати... Читать далее
Попробовать пересмотреть все свои взгляды, и переоценить всё в чём вы находитесь.Практически всегда такому состоянию сопутствует неверная оценка, как самого себя, так и окружения в котором приходится общаться.Ну а собственно страх как таковой верно сигнализирует о крайнем непонимании самого себя! Значит следует усилить млмент изучения собствннной натуры, каверзы и... Читать далее