Как начать действовать в выбранной теме, преодолеть страх и стать успешным?
МедицинаПсихология+3
Нонна КравцоваПсихология
· 1,2 K
Двигайтесь маленькими шагами. А со страхом лучше и быстрее разбираться с психологом. Выиграете время и силы для достижения успеха.
ОтвечаетЕрмаков Сергей
Для того чтобы преодолеть страх нужно составить план действий, разбить тему на маленькие части. По началу, на совсем маленькие. Выполняя план, двигаясь по маленьким шажкам, уверенность в себе будет расти и страх отступит. Конечно страх полностью не уйдет, не бывает такого, чтобы человек делал что-то новое для себя и не боялся, это нормально. Но вышеизложенная система... Читать далееЗдоровое и спортивное питание на каждый день, косметика и гигиенические товары. Интернет-м... · 16 нояб 2021 · richwin.ru
ОтвечаетНаталья Хонина
К сожалению или к счастью, ответ здесь может быть совсем простым - начать действовать. Найти единомышленников, заручится их поддержкой и сделать первый маленький шажок в выбранном направлении
1 эксперт согласен
Анастасия Дубровская
16 ноября 2021подтверждает
Какой страх вас останавливает? Что не получится? Или что получится и вы не будете знать, что с этим делать... Читать дальше
Нонна.
Прекрасно если вы уже выбрали "тему" в которой хотите реализоваться. Хотя если честно, не очень понимаю что именно вы имели ввиду, надеюсь сферу.
Начните с проработки страха. Чего именно вы боитесь? И постарайтесь быть максимально честными с собой и глубоки.
Это значит, что если, например, вы боитесь выступать на сцене - не пишите "просто боюсь что скажу что-то... Читать далее
Самый эффективный способ, которым я пользуюсь — начинать такие дела с чего-то привычного и знакомого, потому что, по моим наблюдениям, чем меньше психологический разрыв между чем-то новым и привычным, тем приятнее какое-то дело. А если дело вам приятно, вы его выполняете с удовольствием и без страха. Используйте знакомые «ритуалы», в моем случае это была разминка... Читать далее