Здравствуйте. Как перестать сравнивать себя с другими?

Здравствуйте. Стоит подумать о том, что заставляет сравнивать себя с другими?

В целом, сравнивать себя с другими - это не очень благодарное занятие, можно сказать даже, что бесполезное. Очень часто мы не имеем полной информации про другого, чтобы сравнить адекватно, соответственно, делаем неправильные выводы и, скорее всего, не в свою пользу, потому что додумать что-то хорошее про другого легко, а про себя вы всё знаете (додумывать некуда).

Даже если вы узнали всё-всё и провели точный сравнительный анализ, то эта информация скорее всего окажется бесполезной, потому что, допустим, знать математику хуже Перельмана - это не только не зазорно, но и вполне обыкновенно. А если не гиперболизировать, то и то, что вы в чём-то уступаете соседу Васе, тоже не делает вас в целом негодным человеком, 100% в чём-то вы его обгоните.

И вот ещё один вопрос, который стоит у себя спросить: а зачем вы это делаете? Чтобы что?

Есть одна очень крутая практика.

Как только замечаете, что начинаете сравнивать себя с другим человеком - делайте себе комплимент в этот же момент.

А зачем собственно ты это делаешь? Неужели тебе самой не интересно быть личностью? Если будешь постоянно себя с кем то сравнивать, то будешь проживать жизнь других, сравнивать, думать, додумывать! Перестрой своё понимания вещей. Не ты себя сравниваешь с другими, а может другие просто делают как и ты.