Здравствуйте. Как перестать сравнивать себя с другими?

Здравствуйте!

Люди не просто разные, а очень сильно разные. И способность к выполнению разных задач у них тоже не одинакова.

Например, когда человек пишет, он выражает накопленные знания, опыт смыслы при помощи речи. А когда человек выполняет тесты (если речь про тесты с вариантами ответов), у него вообще другой отдел мозга работает - тот, который отвечает за выбор маршрута. Эти отделы между собой немного спорят и даже способны выдавать разные решения по одному поводу, поэтому неудивительно, что один послабее и его придётся более внимательно тренировать.

Если отвечать на Ваш вопрос прямо: "как ПЕРЕСТАТЬ сравнивать", то это получается легко, когда человек находит своё предназначение, свой "проект", цель в жизни. Тогда всё начинает измеряться относительно движения к цели, а значение мнения других ослабевает. Более того, другие инстинктивно чувствуют Ваш труд и начинают уважать, даже если и себе в этом не признаются.

Если, как Вы говорите, проблем с пониманием предмета у Вас нет, значит ответ нужно искать в самом подходе к выполнению тестов и имеет смысл посвятить немного времени прокачке этого навыка. Это даст возможность начать сравнивать свой результат со своим предыдущим, а не с чьим-то чужим и сместит важность с оценок на действие.

Начать с простых трюков:

Например, научиться выбивать вначале простые вопросы и не зависать на сложных.

Взять на вооружение, что произвольный ответ на вопрос, который Вы не успели обдумать, даёт шанс угадать 20-30%, в отличие от отсутствия ответа, которое шанса не даёт.

Это может показаться "нечестным", но тест - это не живой человек, а инструмент. Инструменты необходимо изучать и использовать, иначе чужие выдумки во взрослой жизни будут становиться для Вас ошейником.

Подойти к вопросу творчески:

Изучая материал, задавать себе вопрос "какие тесты могут на него придумать?".

Проходя тест, стараться видеть в нём не только квалификационные задачи, но и след человека, который их составлял: кто он? для кого писал этот тест? чего хотел?

Пройти проваленный тест вместе с успешной подружкой, спрашивая её, как она приходит к тому или иному выводу, который для Вас не очевиден - посмотреть, на что в материале и в вопросе теста она обращает внимание.

Это житейский ответ, не "психологический", но, может быть, что-то из этого поможет. Удачи!

Есть одна очень крутая практика.

Как только замечаете, что начинаете сравнивать себя с другим человеком - делайте себе комплимент в этот же момент.

А зачем собственно ты это делаешь? Неужели тебе самой не интересно быть личностью? Если будешь постоянно себя с кем то сравнивать, то будешь проживать жизнь других, сравнивать, думать, додумывать! Перестрой своё понимания вещей. Не ты себя сравниваешь с другими, а может другие просто делают как и ты.