Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как измерить свою самооценку и самоуверенность?

ПсихологияЗдоровье+3
Александр Б
  · 6,1 K
Меня зовут Марина Витальевна. Я — профессиональный психолог. Автор книг по психологии...  · 22 мая 2021  · marinakitaeva.ru

А вам зачем их измерять?

Вы пишете дипломную работу, в которой необходимы измерения вашей самооценки?

Тогда вы знаете, какими психологическими инструментами производят подобные измерения.

Нет? Это не дипломная работа. Тогда зачем?

скажу вам по секрету: этими самыми измерениями вы занимаетесь ежеминутно. И это значительно больше, чем нужно этим заниматься. Займитесь не своей самооценкой, а своей жизнью.

Ставьте перед собой реалистичные цели и добивайтесь их исполнения и самооценка, сами не заметите как, поползет вверх

Спортивный психолог, лучший коуч 2013 в "Топ-100 психологов России"Перейти на marinakitaeva.ru
Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог – консультант.  · 11 авг 2022  · vagner-psy.ru
Чтобы понять, в какую сторону двигаться, нужно знать все свои особенности, свои сильные и слабые стороны, а главное – принимать их. Всё это – вопрос самооценки. И об этом мы и поговорим. Самооценка — это уровень принятия себя, умение критически анализировать собственные возможности. Самооценка влияет буквально на все: общение и взаимоотношения, профессиональный рост... Читать далее
Ваш психолог Наталья ВагнерПерейти на vagner-psy.ru
Биомусор в цветном пакете , эксперт в вопросах :"В интернете кто-то не прав ".  · 5 дек 2018
Линейкой или выразить графиком попугаев относительно енотов, конечно же. Если серьёзно, то сам термин самооценка спорный, не говоря о том,чтоб его заключить в какие-то единицы и помереть, впринципе, как любое другое чувство. Че такое самооценка? В самой грубой форме,это то как вы оцениваете свою важность относительно других(на этом слове глаза Сартра начинают... Читать далее
Руководитель проекта помощи мамам в грудном вскармливании Chmokchmok.ru UX-проектировщик...  · 10 июн 2017
Мне кажется уровень самооценки можно определить в следующих ситуациях:  1) знакомство с новыми людьми  2) выбор новой работы, проекта, задачи  3) как человек защищает свои идеи: есть ли у него на это желание и аргументы для спокойного разговора  4) чувствует ли человек свою экспертность в каких-либо сферах и много ли их  5) знает ли он себя со стороны и нравится ли ему... Читать далее
Формула: самооценки = результат действий/притязания.  Самооценка - то есть оценка образа самого себя. Насколько я хороший: брат, сын, муж, профессионал и тд.  Самооценка - имеет эмоциональный окрас. Как видно из предыдущей формулы, когда вы начинаете какое-то действие, у вас есть ожидания.  Например, вы позвали девушку в кино. Она вела себя холодно. Ваши ожидания были... Читать далее