вне зависимости от времени вашего постинга вы все равно наберете то количество просмотров и лайков которое наберете при публикации контента в час ночи, в восемь утра или обеденное время.
Алгоритмы покажут его вашим подписчикам которые обычно взаимодействуют с вашими публикациями.
Если вам нужен более быстрый эффект то ориентируйтесь на то время когда основная масса ваших подписчиков бодрствует.
Лучшее время- когда большинство людей находятся на платформе Инстаграм. В будние дни - утреннее время, когда люди завтракают, едут на работу. Обычно в это время люди проверяют свои месенжеры. И вечернее время, когда люди едут с работы, ужинают и отдыхают после рабочего дня. Выходные - время после обеда и до самого вечера.
Instagram предоставил данные о работе приложения в период за март и апрель 2020 года.
Самым удачным временем стали понедельник, вторник, пятница в 19:00(Мск) и вторник в 20:00(Мск).