На этот вопрос нет одного правильного ответа. Ещё труднее ответить на него, когда не знаешь, кому отвечаешь)
В общих чертах алгоритм показов в Инстаграме работает так — сначала подсовывает новые публикации, потом популярные. Новая публикация несколько часов держится в начале ленты и видна большинству подписчиков, а потом она "съезжает" в ленте вниз, если её не лайкают или лайкают недостаточно интенсивно.
Я говорю "лайкают", но подразумеваю любое взаимодействие — лайки, отправки в директ, сохранения в избранное, комментарии — всё это повышает показы поста в Инстаграм.
Лучшим временем для Инстаграма считается вечер, ближе к концу рабочего дня и примерно до 22:00. Утром Инстаграм смотрят тоже очень хорошо, но в это время суток пользователи неохотно взаимодействуют друг с другом.
Лучшее время- когда большинство людей находятся на платформе Инстаграм. В будние дни - утреннее время, когда люди завтракают, едут на работу. Обычно в это время люди проверяют свои месенжеры. И вечернее время, когда люди едут с работы, ужинают и отдыхают после рабочего дня. Выходные - время после обеда и до самого вечера.
Instagram предоставил данные о работе приложения в период за март и апрель 2020 года.
Самым удачным временем стали понедельник, вторник, пятница в 19:00(Мск) и вторник в 20:00(Мск).