Зачем нам сон?

Сон, своего рода, "санитар" психического функционала =)

В процессе сна идет реорганизация накопленной за день информации. Таким образом, осуществляется некая "инвентаризация" нейронных связей, чтобы подготовить ресурсы для новой фазы бодрствования - для восприятия и взаимодействия человека с новой информацией.

Поэтому, когда со сном есть какие-либо проблемы, это негативно может сказываться на организме - как на физиологических процессах, так и на психологическом состоянии человека. Ведь, если нет полноценной реорганизации полученной информации, то и достаточного количества ресурсов для усвоения новой информации тоже не будет.

А если сон рассматривать с позиции глубинной психологии, то в таком случае он будет являться "продуктом" бессознательного человека. Сон может нести в себе информацию о личном- подавленном или вытесненном из осознанного пласта личности (например, из-за прожитых травм в анамнезе, сложных переживаний, нечто болезненного) + коллективную архетипическую символику (образы, относящиеся к условной "пра-памяти" человечества, которая, так или иначе, связывает людей единым архаичным знанием посредством мифологем, легенд, символов и т.д.).