На мой взгляд, проактивное саморазвитие - это постоянный процесс, но если вы чувствуете, что нужен перерыв, то я бы выделила следующие моменты.
Первое - когда вы понимаете, что собрали / прочитали / изучили много инструментов, но так и не внедрили ни один из них в свою повседневную жизнь. Т.е. в теории вы знаете, но нет привычки, нет вашего собственного опыта использования какого-то инструмента.
Второе - если вы чувствуете общий упадок сил, у вас появились более приоритетные проекты / задачи и так далее.
Саморазвитие - это не общественный показатель, вы не обязаны перед кем-то отчитываться.
Ориентируйтесь в первую очередь на собственное самочувствие и собственные задачи.
Успехов!