Здравствуйте, Алексей!
Прежде всего, хочу поблагодарить Вас за сам вопрос. Я считаю, в саморазвитии, как и в любом процессе, есть свои фазы, своя динамика, которую очень важно осознавать.
В своё время я даже написала книжку "Самóразвитие. Как изменить жизнь без усилий", чтобы показать, как, на мой взгляд, устроен этот процесс. Он состоит из четырёх этапов:
- Расслаблен... Читать далее