Безусловно, что интернет великое достояние современности. Что греха таить, но "помоек" в нем немало. Разные люди, разные цели.
Но нам русские литераторы завещали: "зреть в корень" и уметь "отбирать зерна от плевел". Представим, что завтра доблестные депутаты ГД по ЕГО повелению обрежут не только масштабность просветительской деятельности, но и лишат нас интернета ( правда, это практически в силу российской отсталости в научно - техническом прогрессе, невозможно), что тогда мы будем иметь? Уздечку, плеть, бич и стремена?
Но на негатив реагировать можно также, как в жизни вы проходите мимо мусорных куч и помоек. Должна быть логика и знания. Мы все совершаем в жизни ошибки. Кто - то на них учится, а другие нет.
Вряд ли излишнею тревожность вызывает только интернет? У нас есть реакции, но ими мы же управляем.
Любую информацию нужно анализировать и проверять. Можно не обращать внимание.
У меня выработался зэковский постулат: "Не верь, не бойся, не проси!"
Не боюсь и не прошу, но свою доверчивость не преодолел. Что же поделать? Смирился!
Посочувствовать себе. Опыт встречи с чужим негативном может быть неприятным или даже болезненным, и не всегда в силах человека управлять такими встречами. В таком случае сочувствие вполне уместно и позволяет уменьшить напряжение, возникшее от встречи.