Моё мнение: лучше прямо сказать или написать в мессенджере прямо, что Вы заканчиваете серию консультаций.
Не будет иллюзий, не будет зря потраченного времени на переносы консультаций/сессий, на которые Вы всё равно не придёте.
И потраченного времени консультанта/терапевта, который ради назначенной с Вами консультацией, отменит/перенесёт общение с тем, кто действительно нуждается.
Да, это может быть тяжело - взять на себя ответственность и сказать "нет", но, поверьте, это необходимо. В том числе и для личностного роста.