Чем пилатес отличается от йоги?

Контрология (система, которую придумал и запантентовал Йозеф Пилатес и известна больше, как "Пилатес") - это больше физическая культура, с намёком на ЛФК. Но то, что дошло до нас, может сильно отличаться от того, что было заложено в систему изначально.

Йога сейчас достаточно перенасыщена маркетингом и чистую йогу сложно найти... Добавил к акробатике приставку йога - вот тебе и акройога, добавил ружьё - появилась "оружейная йога" (понятно, что видео - стёб, но оно хорошо показывает ситуацию, особенно в США)...

В общем йога и пилатес - это две разные системы, но последняя взяла многое из первой в части упражнений, поэтому многие считают пилатес разновидностью йоги, хота это и не так.

В любом направлении основой успеха служит профессионализм преподавателя, поэтому уделяйте внимание больше этому вопросу.

Эти два напарвления в чем-то схожи, но отличий явно больше! Мы же не сравниваем мотоцикл и машину. Да, и то и другое - транспортные средства и служат они для целей передвижения, но идея, управление и внешний вид у них- координально отличется! так и здесь! Мы в свое время писали статью на эту тему. Рекомендую к прочтению!