За месяц можно научиться бить двойку и "почтальон". За год можно научиться не моргать в момент удара. За пять лет можно научиться поверить в себя. Дерзайте!
Победетелю достаются те пояса, что показывали перед боем. Проигравший отдает сои пояса выигравшему. Перед боем он ствит их на кон. Дубликатов поясов не делается.
Если вы хотите усилить удар, работайте с резинкой . А так ваш удар будет медленным.
Толку от этого никакого, вот абсолютно.
Возможно даже получить травму от этого
Шлем обязателен. Лучше с бампером, конечно. Вообще не экономьте на экипировке, она должна быть удобной и доставлять максимум удовольствия от тренировок