Ответа на этот вопрос нет у современной медицины, ибо гипертония практичеки неизлечима. В редких случаях человек с железной силой воли исполнении быстро изменить свой образ жизни, избавиться от вредных привычек и токсичных друзей. Но это скорее исключение из правил. Если начнёте петь таблетки - то подсядите на них на всю жизнь. Китайская и тибетская медицины - возможно, но не в России. Есть народные средства, которым я верю меньше всего. И проявляются на рынке гаджеты, которые корректируют давление в нужную сторону. И ВСЕГДА СНАЧАЛА ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ!!!